[S]桜とyogaと音を楽しむ季節 | 『be my self 』staff blog
2019年04月03日

[S]桜とyogaと音を楽しむ季節

テーマ:Studio



桜の薄ピンクの花びらが春の太陽光に透かされて
空全体を、何とも言えない
柔らかなピンク色に輝く光を広げてくれています。

桜色に染まった空を、ぼぅっと見上げてみると
風の冷たさの中にも、柔らかいものを感じられるかもしれません。

ヨガは日常の中で蓄積された疲れや

処理できないまま

蓄積されていく感情などで
錆びついてしまった

五感センサーを磨き

開いていく。
そんなツールにもなっています。

もちろん
肩、首のコリ、腰の痛み、張り

などどいった
現代人ならでは

身体の不調の改善にも

役立つツールです!

身体と心は繋がっているので
不調は早めにケアしてあげると
 

気分だったり

能率だったりが

 

上がっていきますキラキラ

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春は楽しみながら
自分の身体ケアをしていきましょう
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ヨガ後の身体の変化
そして
五感から入ってくる
景色の鮮やかさ、春の匂いなど
感覚の豊かさにも気づけるでしょう。

五感を磨いて春を楽しみませんか?

 

4月は音とyogaを楽しむ

ワークショップも開催!!!

Yoga&Sound Bath WS

 

 ゴールドシンギンググレイル🏆(聖杯)の音色♬

https://www.instagram.com/p/Bvv8dScHK0G/

 

インドハープの音色♪

https://www.instagram.com/p/Bu_C7zGH8Dj/

 

●実施日時

2019年04月13日 (土)

19時00分 ~ 20時30分

 

●ヨガ:mico先生

●サウンドバス:Deviさん

 

詳細はコチラ

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