2017年12月02日

[F]週末デトックス☆お家ランチはおいしくヘルシーに&遊びゴコロも気分で♪

テーマ:webshop

 

12月を迎えると、ランチも予約しないと…

なんて事も多いですね。

親しい友人こそ、明日空いてる?

なんて気軽な約束が多いもの。

酵素玄米とお野菜があれば

ちょっと買いたせば

女子会風ランチも。

 

1.切る

2.まるめる

3.乗せる

だけの

酵素玄米まり寿司

 

 

1.切る

2.焼く

3.さす

だけの

ベジ&フルーツピンチョス

 

あとは

野菜をオーブンかトースターで

焼いてグリル野菜をつくっている間に

人参と卵のスープを作れば

何とかランチに。

 

お家の食材で

Detox&エイジングケア食のできあがり♪

『これ一口で食べちゃう?』

なんて会話も楽しめますよsao☆

 

トマト

春菊

サーモン

大根

酵素玄米

(酵素玄米ごはんをお茶碗1杯分に

対してお酢を

大匙2~3杯

お塩少々)

を重ねるだけ笑

 

エイジングケア食材の

サーモンとトマト

そして酵素玄米を一緒に摂れます。

煮物酵素玄米についてはコチラ

ミニトマトトマトについてはコチラ

 

※お刺身用サーモンは

つまも一緒にポイント

大根はその為に♡

大根には消化を助ける力を

発揮するお野菜です。

 

◆お味としてのPOINTポイント

サーモンの濃厚なお味と

春菊の苦みがよく合います!!

春菊と言えばお鍋!

というイメージですが

サラダ等生もおいしく

いただけます。

 

家庭に並ぶ食材をつかって

普段食からのエイジングケアを♪

美味しくたべながら

創っていきませんか?

 

有機栽培米ミルキークイーンの

お求めはwebshop

 

他、全国取り扱い店舗にて
販売中です。

Biople by Cosmekitchen
http://biople.jp/
Takashimaya
■大宮店
http://www.takashimaya.co.jp/omiya/

※在庫状況は
各店舗へお問い合わせくださいませ。

 

 

 

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