『be my self 』staff blog
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[S]今週末開催です!1/26(日)新年の祈願ヨガin野澤龍雲寺

 

山瀬よしみ先生のヨガと

細川御住職の坐禅体験で

自身をととのえていく時間を

過ごしていきます。

2020年の始まり。
この一年どう過ごしていきたいか?

静かに自分を見つめてみませんか?

寺ヨガワークショップご予約承り中です星

↓↓↓ 

野澤龍雲寺という清々しく

由緒ある場所での開催は
日頃からヨガに慣れている方も
今までとは全く違う感覚に

触れること間違いなしウインクビックリマーク

 

前回開催された寺ヨガの

様子はこちら

 

be my self寺YOGA WSvol.25

新年の祈願ヨガin野沢龍雲寺 

〜福を呼び込む2020年〜

 

■2020年の年初めに

お寺で行う新年の祈願ヨガ

 

お寺で鐘の音を聞いて

心がすっと静まるという経験。
きっと日本人ならだれでもあると思います。
お寺のご本堂という

静かな時間が流れる空間。
喧騒から離れ静かに身を置いてみませんか?
 

坐禅と音Yogaで自律神経を整える
『寺YogaWS』を開催いたします。
 

令和初の新年。
新時代の年明けと言われる2020年は、
祈願ヨガでスタートしませんか?

人生は十人十色。
それぞれの人生を全力で楽しむためには
自分を好きになることが大切です。

自分と向き合い、感謝するということ。

自分に感謝することは
これまで生きてきたそれぞれの人生
家族や友人、趣味や仕事にも

感謝することに繋がります。

自分自身から感謝の輪を広げて
福を取り込む一年へ。

坐禅とヨガで
この一年を全力で楽しむ方法を
学びましょう。


■開催日時

2020年1月26日(日)

15:00-17:30(受付14:30スタート)
■場所

野澤龍雲寺(現地集合)
〒154-0003

東京都世田谷区野沢3-38-1
■参加費

¥5,000(税込)

※マットはご持参下さい。
■対象

all level
■定員

40名

 


YOGA講師

山瀬よしみ先生
 

坐禅

野澤龍雲寺御住職  細川 晋輔 氏

≪当日スケジュール≫

14:30-15:00 受付
15:00-15:10 挨拶
15:10-15:40 坐禅&法話
15:50-17:20 YOGA
17:20-17:30 集合写真&解散

●お支払い

振込※前払い制
(スタジオに通われている方は現金・カードも承ります)
●服 装

動きやすい服装(脱ぎ着できる服装)
※更衣室はございません

●持ち物

マット/水/上着
※レンタルマットのご用意はございません。
※暖房設備はございますが

防寒着のご用意をお願いいたします。
必要な方はブランケットやくつ下 

□■服装に関してのお願い■□
更衣室、シャワーはございません。
ヨガが出来る服装でお越し下さいませ。
レッスンをお受けになる時は、動きやすい服装の他、
上着、タオル、お水のご用意をお願い致します。

又、お寺の御本堂でのWSになります。
動き易い服装でとの

ご案内をさせて頂いておりますが、
過度な露出は控えていただけますよう

お願い申し上げます。
何卒ご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

【ワークショップのお申し込み・お支払いについて】
◆お申し込み方法
下記詳細をメールにてお申込みください。
studio@bemyself.jp 
①ワークショップ名
②参加者名 
③参加人数
④連絡先(お電話・メールアドレス)
※パソコンからの受信ができるアドレス
⑤お支払い方法(振込orスタジオ支払い)
お支払いが完了してからご予約完了となります。 

 

WEB予約も可能です!

WEB予約はこちら

※1 完全事前支払い制となります。
※2 現金、カード、チケット支払いの場合は

スタジオ開講時のクラス受付時間となります。
※3 お振り込み手数料はお客様ご負担となります。
※4 キャンセル料あり。何卒ご了承くださいませ。 

 

【キャンセル料について】

レッスン日含む1週間前~3日前(1/19~1/24)

50%

 

レッスン日の前日当日(1/25、1/26)

100%

 

ご返金は現金、もしくは振込みとなります。

※振込み手数料はお客様ご負担となります。

予めご了承くださいませ。

 

ご予約お待ちしております!

[A]2月Birthday GIFT SET 《Graceful rose pink》

be my self

February Birthday GIFT SET 

《Graceful rose pink》

 

オーガニックアロマとナチュラルコスメの

ギフトへ想いを乗せて、 
大切な人のお誕生日をお祝いしませんか?

月毎に、カラーリボンにもこだわった

ギフトラッピングで 
細部に渡り『あなたを想う気持ちをお届けする』

ギフトセットです。 

人が眩しいくらいに輝く瞬間を

ご存知でしょうか? 
それは、その人が

『その人"らしく"在る』時です。 

誕生日。

それは新しい1年という1ページを

始めるリスタートの日。 
あなたがあなたらしく在ることが 
きっとHappyでわたしにも

あなたの周りの人へもHappy が拡がる。 

《Birthday》 
『今年一年、あなたにとってのHappyで

溢れている日々でありますように。 』
それは、あなたがあなた"らしく"在ること。

誕生を祝う日でもあり

"あなたらしさを新しく始める日"へ

言祝ぐ気持ちを贈る日。 
そんな日にふさわしい内容を

ギフトに込めました。 

《 ナチュラルコスメに込める想い》 


オーガニック商品やナチュラルコスメは 
自然をモチーフにした商品でもあり

やさしく人に作用してくれます。 
あなた"らしさ"という

自然体へ導いてくれるアイテムを 
日常に取り入れてもらうことで

身体もこころもニュートラルに

近づいていきます。
 

2月生まれのお誕生日の方へ

相応しい贈りものをご用意いたしました! 
 

《2月の身体へぴったりなナチュラルコスメ》 

 

 

be my self Bath Salt(バスソルト)

瀬戸内海の大きな湖の千満差や

長い日照時間など塩田に適した

条件が揃っていた赤穂周辺は

江戸時代から盛んに塩づくりが

行われていいました。
それが『赤穂の塩』です。
マグネシウム、カリウム、カルシウムなど

天然ミネラル成分を含む赤穂の塩は

ミネラルによる浸透圧の働きで発汗作用を促し

お肌の保湿効果、新陳代謝を助ける

効果も期待できます。

成分:海塩(国産塩)
容量:600g

 



be my self massage oil

(マッサージオイル)

ホホバオイルとオリーブオイルのみを使用した

オーガニックのマッサージオイルです。

余分な手を加えていない

天然の色と香りはもちろん

しっとりと吸い付くようになじみ

上質なうるおいを与えながら

肌をなめらかに整えます。

成分:

ホホバ種子油

オリーブ油(オーガニック植物成分)
内容量:150ml

≪2月生まれの方に贈りたいカラー≫
Graceful rose pink(グレイスフルローズピンク)

確固たる信念を持ち何事にも

積極的で素直な方が多いのでしょうか?
また、2月生まれの方は温厚な心を持ち

誰にでも合わせられる柔軟な気持ちを

持っている人が多いのではないでしょうか。
 

一方で、繊細で傷つきやすい一面も。
“安心する“ということが身体にも心にも

ゆとりをもたらしてくれます。
2月は一年で最も寒い月。
冷えた身体をホッと安心するように

毎日のバスタイムで自然とリリースしていける

アイテムがあると、心に濁りを起こさずに

本来の自分らしさで毎日を楽しく

過ごせるのではないでしょうか。

そんな願いとPowerを秘めたカラー

《Graceful rose pink》のカラーリボンが

2月の誕生日ギフトをお包みします。

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February Birthday GIFT SET 

《Graceful rose pink》



≪内容≫
・be my self Bath Salt(バスソルト)1個
・be my self massage oil (マッサージオイル)1本
・be my selfオリジナルGIFTボックス
・メッセージカード付き

GIFTボックス&商品パッケージは 
全てリサイクル紙を使用した

エコロジー推進商品です。 


≪販売期間≫
2020年2月29日(土)15時迄
2月中は販売致しますが

発送はご注文日より翌日以降と

なりますこと予めご了承くださいませ。

 

商品のお求めは

be my self webshop

[A]冷えた身体をポカポカ&リリース!1月バースデーギフトセット販売中です♪

 

関東では初雪でしたね雪の結晶
今年一番の寒さと言われていますが

いかがお過ごしでしょうか?

今日みたいな寒い日は
ゆったりとお風呂に浸かって

1週間頑張った身体をリリースする

週末もいいですねニコニコお月様

日本人のお肌に最も合うように作られた
国産天然のお塩。

冷えた身体を温めるとともに
発汗作用で老廃物も流せてお肌もツルツルキラキラ

身体と心の健康の為にリラックスへ

導いてくれる手軽なアイテムが

アロマオイルですラブラブ

何だか安心する。
そんな香りに癒されてみて下さいね照れ

1月生まれの方へぴったりな
バースデーセットも販売中ですプレゼント

 

 

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January Birthday GIFT SET

 《Milky White》

 

商品のお求めは

be my self webshop

 

 

[S]1/26(日)開催決定!新年の祈願ヨガin野沢龍雲寺〜感謝から始まる2020年〜

 

be my self寺YOGA WSvol.25

新年の祈願ヨガin野沢龍雲寺 

〜福を呼び込む2020年〜

 

■2020年の年初めに

お寺で行う新年の祈願ヨガ

 

お寺で鐘の音を聞いて

心がすっと静まるという経験。
きっと日本人ならだれでもあると思います。
お寺のご本堂という

静かな時間が流れる空間。
喧騒から離れ静かに身を置いてみませんか?
 

坐禅と音Yogaで自律神経を整える
『寺YogaWS』を開催いたします。
 

令和初の新年。
新時代の年明けと言われる2020年は、
祈願ヨガでスタートしませんか?

人生は十人十色。
それぞれの人生を全力で楽しむためには
自分を好きになることが大切です。

自分と向き合い、感謝するということ。

自分に感謝することは
これまで生きてきたそれぞれの人生
家族や友人、趣味や仕事にも

感謝することに繋がります。

自分自身から感謝の輪を広げて
福を取り込む一年へ。

坐禅とヨガで
この一年を全力で楽しむ方法を
学びましょう。


■開催日時

2020年1月26日(日)

15:00-17:30(受付14:30スタート)
■場所

野澤龍雲寺(現地集合)
〒154-0003

東京都世田谷区野沢3-38-1
■参加費

¥5,000(税込)

※マットはご持参下さい。
■対象

all level
■定員

40名

 


YOGA講師

山瀬よしみ先生
 

坐禅

野澤龍雲寺御住職  細川 晋輔 氏

≪当日スケジュール≫

14:30-15:00 受付
15:00-15:10 挨拶
15:10-15:40 坐禅&法話
15:50-17:20 YOGA
17:20-17:30 集合写真&解散

●お支払い

振込※前払い制
(スタジオに通われている方は現金・カードも承ります)
●服 装

動きやすい服装(脱ぎ着できる服装)
※更衣室はございません

●持ち物

マット/水/上着
※レンタルマットのご用意はございません。
※暖房設備はございますが

防寒着のご用意をお願いいたします。
必要な方はブランケットやくつ下 

□■服装に関してのお願い■□
更衣室、シャワーはございません。
ヨガが出来る服装でお越し下さいませ。
レッスンをお受けになる時は、動きやすい服装の他、
上着、タオル、お水のご用意をお願い致します。

又、お寺の御本堂でのWSになります。
動き易い服装でとの

ご案内をさせて頂いておりますが、
過度な露出は控えていただけますよう

お願い申し上げます。
何卒ご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

【ワークショップのお申し込み・お支払いについて】
◆お申し込み方法
下記詳細をメールにてお申込みください。
studio@bemyself.jp 
①ワークショップ名
②参加者名 
③参加人数
④連絡先(お電話・メールアドレス)
※パソコンからの受信ができるアドレス
⑤お支払い方法(振込orスタジオ支払い)
お支払いが完了してからご予約完了となります。 

※1 完全事前支払い制となります。
※2 現金、カード、チケット支払いの場合は

スタジオ開講時のクラス受付時間となります。
※3 お振り込み手数料はお客様ご負担となります。
※4 キャンセル料あり。何卒ご了承くださいませ。 

 

【キャンセル料について】

レッスン日含む1週間前~3日前(1/19~1/24)

50%

 

レッスン日の前日当日(1/25、1/26)

100%

 

ご返金は現金、もしくは振込みとなります。

※振込み手数料はお客様ご負担となります。

予めご了承くださいませ。

 

ご予約お待ちしております!

 

info🔍www.bemyself.jp
MAIL📩studio@bemyself.jp
TELL📞03-6412-8381

[A]アロマの香りで身体のメディテーションを♪

 

新年を迎えて早くも10日となりますが
いかがお過ごしでしょうか?照れ

アロマオイルは香りの力で
日々の暮らしをより快適に過ごす為の
サポートアイテムクローバー

気分転換や

リラックスの方法はたくさんありますが
植物の香りが凝縮されたアロマは
いつでもどこでもお手軽にキラキラ

寒い朝もスッキリ起きたい時は→
【朝露、息吹】


リラックスして深い眠りにつきたい時は→
【霜夜、安穏】

外出先でホッと一息つきたい時は→
【萌芽、結】

暮らしの中にほしい香り
気になる香りを
選んでみてくださいねウインクブルーハート

be my self Original blend oil
各2000円〜4000円(税別) 

5ml

 

商品のお求めは下差し

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