とうとうこの日が来ました。
骨折から約1ヶ月。
ビリーズブートキャンプに悲願の復帰を果たしました。
昨晩は、MO-MIたんの旦那さんも一緒にキャンプイン♪
骨折箇所はまだ痛む為、出来る動きのみしましたが、
それでも本日はほんのり筋肉痛。。
でも、ダイエットってやっぱり夏にするほうが効率がいいんですね。
肌寒くなった今の時期、ビリーをしてもあまり汗をかかないだけでなく、
疲労感も少ないのです。 骨折箇所をかばっていたとはいえ、
それを考慮しても、やはり疲労感・達成感に欠けました。
本日朝の体重測定。 59kg (前日比 +0.6kg)
なぜか少し増えています。
昨晩は久しぶりにぐっすり睡眠をとれたからでしょうか。
今、主催するイベントを目前に控えているため、
ポスティングにいそしんでいます。
昨日も2時間、ポスティングをしました。
今日も昼・夜とポスティング予定。
がんばるぞ~♪
