3食しっかり食べて痩せる！
運動ナシ！サプリ無し！食べるだけ！マンツーマンダイエットサポーター：牛屋みゆきです。
ベルラスダイエットサポーターはマンツーマン体制でのサポート！
痩せてキレイになってなりたいあなたになるための、完全マンツーマンサポートです。
毎日毎日お食事を細かくチェックしてサポートをするので、体が変わりやすいのです♪
私もサポーターになるためにマンツーマンサポートを受けました。
細かいサポートをしていくには自分も実践して体感を得ておかないと、相手に伝えられません。
いつもはサポートする側ですが、される側も経験あいたことで、学ぶことがたっくさんありました。
今日はそのビフォーアフターをお見せしたいと思います。
では、どうぞ↓
運動なし＆サプリ無し＆食事のみの結果です。
２か月取り組んで、体重はマイナス３．１㎏、体脂肪はマイナス２．２％。
ちなみに、まだまだ減り続けているという・・・。
ダイエットサロンをしている職業柄、かなり体型には気をつけています。
なので、そこまで太ってはいない私ですが、それでも変わった感じがお分かりいただけたでしょうか？
若干、あばら骨が見えているので・・・、不快な思いをさせてしまっていたらごめんなさい。
もう一度言いますね。
運動なし＆サプリ無し＆食事のみの結果ですよ～。
私はそんなに大食漢ではないので、取り組んでの感想は、「こんなに食べられないかも～。」が正直なキモチです（笑）
それぐらい食べてもいい！！というダイエット法で学びたい方、食べることが大好き！年齢を重ねる度に綺麗になりたい！という方はぜひご連絡お待ちしています^^/
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ダイエットサポーターと併せて、セラピストもしています。岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは→サロンブログはこちら