こんにちは

予定通り15km走ってきました。
キロ6:30と思っていたのですが、無意識で走ったら6分くらいになっていて、そのまま行くことにしました。
1〜10km

11〜15km

10kmまでは曇ってて涼しかったのに、後半で日射しが強くなり、暑さを感じました。
ラスト1kmはキロ5分くらいまで上げたかったので必死!
脚が重すぎて辛かったですが、キロ5分切れていたのは良かったです

15km長いよー


私にしてはアップダウンがあるコースで走りました。

近々新しいGarmin買う予定です。
ForeAthlete230Jを使ってたんですが、もうサポート終わってたんですね。
買ったの2019年ですからね⋯そりゃ後継モデルも出ますよね

これ使い勝手良かったのになー。
ベルトはもともとバイオレットでしたが、切れたので替えました。

壊れたわけではないのですが、やはり最近バッテリーの持ちが気になるのです。
これは予備として取っておこう。
では、また。