こんにちは。
結婚成立所ベルバンク広島店カウンセラーの水野です
先月から会社の資料の断捨離をしていてシュレッダーをすることが多く
シュレッダーのゴミを袋に移して散らばったゴミを掃除しているのですが
掃除機が壊れてミニほうきとちり取りを使っているので
かがんでいることが多く11月くらいからちょっと腰痛気味
昨日は整体に行って骨盤矯正してもらって
帰ってしばらくすると
右側の腰がどんどん痛くなって
かがんだり座ったりしていると痛くて痛くて
バンテリンを塗ってベッドでごろごろするしかなく
今日出勤できるか心配でしたが
なんとか痛みも軽減されて出勤できました
予定より大掃除ができてないので
年末はゆっくり出来なさそうです
2023年もあと5日