こんばんは。

今日の埼玉も
窓を開けても大丈夫で暖かな陽気でした。

秋から続く

三回目の圧迫骨折では

背中の真ん中が痛み

痛みで手を上に挙げられず
風呂や洗髪が出来ないので
初めて
出張美容師さんに
自宅に来て頂きました。

初回は
シャンプー、カット
2回目はシャンプー、     カラー
三回目はシャンプー、カット
そして
今日は自宅で
縮毛矯正をお願いしました。

当分、
美容院のシャンプー台に乗るのは難しいかなぁと思っていたので
自宅で
縮毛矯正を施術して貰えるなんて
本当に有難いです。

まだ、
痛み止めを飲んでいるので
本調子ではありませんが
少しづついい感じになってきているので嬉しいです。

自己注射も
まだ慣れませんが
毎日続けています。

今日は
髪の終了後
お使いに行ってきました。

帰り際に
サーティワンに寄って
今月の新製品を購入してきました。

たっぷりバナナに
アーモンド、ラズベリー、チョコレートリボンで
いくつもの美味しさが
味わえるので気に入っています。

購入した後に
お菓子禁止中を

思い出し

2回に分けて食べます。



いつも読んで下さり有難うございます。


明日も良い1日になりますように。