#油断した瞬間

 こんにちは。

油断していたら

体重増加しました。

眠れぬ夜に

小腹が空いて

太るなぁ〜と気にしつつ

（食べたら血糖値が上がって眠くなると屁理屈）

食べていたら

あっと言う間に

２キロ弱増えました（汗）

好き勝手に

食べたら

駄目だよね～。

当分、お菓子は禁止にします