今日は寝られるかなぁ。

こんばんは。

朝晩

めっきり爽やかな風になりました。

起床時と
帰宅後は
窓を開け放して
網戸にしています。

風通しが良くて涼しいです。

就寝時は
一年中
窓を締めています。

たまに
朝カーテンを開けたら
網戸の時があって
あっ、
やってしまった〜。
となります。

夏は

就寝時のエアコン設定は

28℃で快適です。

この季節、夜は

外はかなり涼しいのに

室内は

深夜でも

29℃あります。

まだ寝具も夏仕様です。

エアコン、扇風機回すと
喉を痛めそうだし
なかなか熟睡できずに
困っています。

明け方に
オフになるように
エアコンタイマー予約すれば

大丈夫かなぁ。

いつも読んで下さり有り難うございます。