今年の12月には、ケン先生が長崎にきてくださいます。
16日は、ケン先生のDVDに出演されてる、フミエ先生や、
ケン先生のスタジオで、アシュタンガヨガを指導されてる、あゆみ先生が、
長崎にきてくれました。
いろんなことを、教えていただき、やっぱり
アシュタンガヨガ最高！と心から感動しました。
そんな思いで、アシュタンガヨガや、ヨガに興味がある方を増やしたい
そんな思いでワークショップを開催します。
アシュタンガヨガの説明や、呼吸、視線、バンダ、動きを丁寧に説明していきます。
アシュタンガヨガをやってみたい！
アシュタンガヨガってどんなヨガ？
そんな方のおすすめです。
前回も、アシュタンガヨガを初めて、する方がたくさん、参加してくれました。
わたしは、アシュタンガヨガを45歳からはじめたので、
年齢も、性別も関係なく、参加できますよ。
【日時】 7月14日日曜日 10時から12時
【参加費】3,300円
【場所】 長崎市新地町6-4 湊町公園 タワーパーキング3階
興味のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。