アシュタンガ❤ | 長崎県 ヨガ教室 運動機能改善ヨガ 痛みがあっても大丈夫!                     being~ビ・イング 

長崎県 ヨガ教室 運動機能改善ヨガ 痛みがあっても大丈夫!                     being~ビ・イング 

ヨガインストラクター RYT500 SATSUKIの日記
事故から運動機能改善ヨガで回復したことや、日々のレッスンの事を
書いています。

東京に行ってたので、久しぶりのアシュタンガ❤ハーフより、2つポーズを進めてみました❗
今日はヨガのインストラクターやその卵ちゃん、そして若いカップルと、沢山の方に参加してもらいました!
楽しくて、楽しくて❤
アシュタンガはいいなー🎵