わざわざもってきた(笑)
そして、目指すはIYC表参道！
青山で降りて青山学院の近くを歩くだけて、箱根駅伝のファンの私はテンションあがる(笑)選手練習してないかなーとか(笑)
昨日、ルートは覚えたから、迷わず到着。
ここで、勉強するんだと、ワクワク！
写真も、光が指してる！！
少し早かったので、まわりを散策してみたら
おしゃれな、建物の中に桜！
不思議な感じ！
スタジオの入り口で待ってると、ケン先生が！！！！
中に入ってと、優しく声かけてくれました
少し、お話してまたまた、テンションがあがる！
１６名の仲間と、今日から勉強。
みなさん、元アスリートだったり、私のように、アスリートにヨガ教えている方。
ヨガのポーズは、難しくはないけど、
ピンチャとかは、私しかできなかったし←ちょっと自慢(笑)
アスリートにヨガを教えるときの、大切なこと、そして普段の自分の練習で忘れていた、自分への意識の向け方など、とても、勉強になりました！
質問魔の私の質問に、丁寧にわかりやすく教えてくださる、ケン先生
アスリートにヨガを教えていて、悩んでいたことが、霧が晴れるように、目の前が明るくなるんです
アスリートにヨガを教えていて、悩んでいたことが、霧が晴れるように、目の前が明るくなるんです帰ってきたのが、９時
宿題もあるし(汗)
試験もあるし(汗)
時間が足りないよーーー！
でもね、疲れてるけど、なんだか笑ってる私がいます。