今日もAKANE💫に会いに来てくれて
あんがとねん😊🌟
今年ももうわずかだね。
早いなぁ~💨💨
最近アルツだから今年何をしたか記憶がないない😂
そーいやさぁ~
今年の正月に書いたAKANEの目標は
👇コレだったんだけど……
キッチンに貼ってある😉
自分を知り、自分の好き❤に正直に素直に表現するぞー!!
だったんだけど、、、
なんと
自分を脱ぎ捨ててしまった という(笑)
人生、何が起こるか分からんもんだ
まあ、ザックリ言うと、
『自分』という個人から
本質である命・生そのもの にシフトしてしまったわけで。
いや、真実を掴んだぞ!って自我(エゴ)が
新たに誕生しただけかもしれない。(←ミソ🔒)
しかしながら
感覚としては、かなり変わったんだわ、これが!!
・見ている現実に対して、まったく深刻みがなくなってしまった。
・すごくシンプルに、好きか嫌いかだけで生きているような身軽さがある。
・ぐるぐる悩むことはないし、
未来を意図したり理想を追いかけたりがないからラク。
・やっちまった失敗などの後悔や、自己否定なんかもないからラク。
・他人や出来事をコントロールしなくなったからラク。
・やってみたいことや会いたい人など
すぐに現実化しちゃうし(タイムラグほとんど無いな)勝手に展開していくことが楽しい。
安心感の中で先が分からないことにワクワクする。
・今、今、今を堪能しているから
すべてが新鮮で輝かしい。
ね?
夢を追いかける趣味さえ消えてしまっただよ。
だって今しかないから☝😁
今ここをリラックスして楽しめるようになったから😆😆😆🙌🙌🙌
とはいえバイオリズムがあるから、
相変わらず気分はアップダウン激しいし
感情的にもなるし、体調も良いときばかりじゃない。
嫌なことも普通に起きるし、苦手な人もいる。
何が食べたい、どこへ行きたいだの
肉体的欲求もある。
それら(エゴの欲求)を満たしてあげることもあるし、できないこともある。
でも、それでいい。
何も気負わない、やるべきことはない。
うまくやろうとか、損しないようにとか
出てきてもいい。
あいつムカつく、子ども腹立つ、イライラしてもいい。
オールオッケー👌全受容✨
判断、ジャッジ無し!
つまり、それらと【同化しない】からエネルギー持っていかれないんだわ。
それらを掴んだりこねくり回したりしない。
抑え込んだり無かったことにしない。
だって、どう在ってもいい って知っているから~🎵
むしろジャイアン気質に輪がかかったんじゃね??っちゅー私らしさ全開な感じで😂😂😂
嫌われてもいい。気の合う人だけと繋がってりゃいい🎵
さて、さて
「悩み癖」= エネルギー駄々漏れ
このぐるぐるで疲れている人
多いんでないかいな
昔の私はそーだったそーだった~💧
そんなあなたに朗報です。
ハイ、出ました。エゴの罠。
つまり、「今ここ、この瞬間」は何も起きていないよね?
ね?
つまり、「今ここ、この瞬間」は何も起きていないよね?
ね?
でしょ??
脳は問題を作り出して
この世をサバイバルゲームのようにするのが趣味なのよ。
そもそも出来事や他人を、問題を認識したのは誰かな?
そのモヤモヤした感覚に不安や恐れのラベルを貼り付けて、必死で掴んでいるのは誰だい?
もし、
「今はなんも起きていねーや」
と気づけたら、
もうそのモヤモヤとは同化していないよね。
不安は不安のままで、まぁそのままでいっか、てな感じにさ、深刻みがなくなるんじゃないかと。
これが、エゴ(恐れ)を見破る、見抜くことだよ。
で、
今、この瞬間に意識を向けることがだんだん出来るようになると、
「そもそも何一つ問題などなかった」ということが
当たり前になる世界になる。
現実というスクリーンに巻き込まれなくなるッチ。
例えるなら
自分が登場している映画を
お茶でも飲みながら見ている感じかな。
その映画のストーリーが悲劇的だからって
映画にヤジ飛ばす?
映画のストーリーや結末を書き換えたいなんて思っても、
そもそも映画なんだから無理だと分かる??(←ミソ🔒)
だからさぁ~
せんべぇ🍘でもバリバリやって
映画の続きを楽しめばいいがな~🍵😌✨
どーにもなんねぇ
どーだっていいんだよ(どう在ってもいいんだよ)
来月、今年最後のお話会やっちゃうよ~😊😊😊
以下 詳細 ↓↓↓↓↓↓↓
★★★
「誰かと思いを共有したい、一緒にいたい」
これは大いなる源からやってくる欲求だと思うんだ。
つまり、私たちは つながりたいんだね。
自分と 誰かと 世界と 空間と 気持ちと
つながりたい。
その「つながった」感覚が幸せだって
つまり、私たちは つながりたいんだね。
自分と 誰かと 世界と 空間と 気持ちと
つながりたい。
その「つながった」感覚が幸せだって
知っているんだよ。
今回のお話会のテーマは ズバリ!
共振共鳴❗
私たちはアイデンティティがある個人だけど、
それはこの三次元での現象に過ぎない。
概念でしかないんだ。
その個人越えたところでつながろうよってこと。
集まったみんなで輪になって
ただただエネルギーを交わそう。
エネルギーを送りあったり広げたりして
一体感を体験しよう。
自分の体を解きほどいて自由に表現しよう。
体は意図しなくても動くことを体感しよう。
気持ちよ~く空間に溶けて消えてしまおう。
大いなる生命に触れる体験。
それは時間も奥行きも動きもない静寂であり
パワフルな愛そのもの。純粋意識。
それはただ、在る。
エネルギーを共振共鳴させることで、
分離なんかしていなかった。ひとつだった。
それしかなかったと、深い気づきが訪れるはず。
身体をゆるめエネルギーを流し循環させると
あらゆることへの執着(コントロール)が剥がれ、ありのままの自分を受容できるようになるよ。
他人も出来事も、どう在ってもいい。
現実も他人も自分だと知るから。
すべては大いなる生命からの現れだったと悟るから。
何もコントロールできることは無かったと知るから。
つながること、つながっていたこと。
すべてはひとつだった。
その経験は今後の人生に光を当てることでしょう。
みんなで体を揺らして自由に表現するよ。
歩き回ったり、体に触れあったり、声を出したりしてエネルギーを循環させるよ~😉気持ちいいぞー🎵
AKANE💫今年最後のお話会🌟
【つながろう会】
日時 :12月5日 (火) 10:00 ~ 13:00
場所: JR古河駅西口から徒歩15分(詳細はお申し込み後にお知らせ致します)
参加費: 4000円(昼食は付いていません)当日現金にてお釣りのないようにお願いします。
AKANEのライン@からのお申し込みの方は3000円になります💗
特典 : 11月中に予約してくれたひと限定で、AKANE の手作り味噌をプレゼント🎁
※ お車で来られる方は連絡下さい。駐車場に限りがあります。
※ 瞑想があるため、お子様はご遠慮しています。
※ あぐらを組んだり体を動かすので、締め付けない服装でお願いします。
🌟 今回は、予約なしの飛入り参加も大歓迎!!
(味噌は付かないけど)
12月に入りましたら会場アップします!
ふと、思い立ったり、寸前まで迷ってくだせい~
お友達をお誘いあわせの上、ご参加お待ちしています。みんなで深~くつながろう🎵
イエーイ👊😆🎵
💛 ぜひ つながりたいあなたはこちらから
→お申し込みフォーム✨✨✨
★★★
【 11月セッション可能日 】
11月2日(木) ⚪
11月6日(月) ⚪
11月9日(木) ⚪
11月10日(金) ▲ 午後のみ受け付けます。
11月21日(火) ▲ 午前中のみ受け付けます。💮
11月24日(金) ⚪
11月27日(月) ⚪
11月28日(火) ▲午前中のみ受け付けます。
【 12月セッション可能日 】
12月4日(月) ▲①午前中のみ受付ます。
★ 12月5日 (火) 【 つながろう会 】参加者募集中❗
12月8日(金) ▲ ②午後のみ受付ます。
12月11日(月) ⚪
12月12日(火) ⚪ ×
12月21日(木) ⚪
12月22日(金) ⚪
12月26日(火) ⚪
ゼロベース★セッションの詳細はコチラ→💗