解消できるかな

こんにちは

今月号の"日経Health”
便秘特集です

そこに朝オリーヴオイルを
大さじ１～２杯を飲む事が
書かれていました
私ちょっと抵抗あり
で考えた末朝のジュースに
入れる事に
実は私が使用しているオリーヴオイル
オリーヴの実がまだ若いうちに
収穫して,オリーヴオイルにしたもの
そのまま飲むと喉がピリピリ
ポリフェノールが沢山含まれているのは
良いのだけど

朝のジュースの内容は
リンゴ，ニンジン，ミカン，キィウィ
オリーヴオイル,レモン汁,生姜粉末

井上誠耕園エキストラヴァージン緑果搾りオリーヴオイル
大ビン　　４５０ｇ
価格　４，４１０円