本来の自分で自由に生きたいあなたへ
心と脳を整えることで
魂がよろこび
がんばることなく
あなたの人生が自然と輝き始める
Brilliant自分覚醒コーチ 五十嵐真弓です
ご覧いただきありがとうございます(*^^*)
今日は次女の受験が一段落
初めて大阪のあべのハルカスに行きました
夜景がとてもきれいでした✨
まだ後期試験があるので
来週から仕切り直しですが今日はホッとしました
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
さて本題です
セッションでは○○しない
○○は評価も承認もアドバイスもしないです
私はセッションを受けていた時に
コーチからアドバイスも
評価もなにもないなぁと思って
これで合ってたのかな？？なんて
思うこともありました
でも、コーチは
真弓さんの感覚が変わっているので
必ず変わりますよと
それだけ言ってくれました
良く分からなくて
感覚が変わってるから変わるんだぁ
へー
と思うくらいでした
コーチに「今日のセッションは素晴らしかったですね」
とか「今日のセッションでは
○○な感じだったので◇◇していけばどうですか？」
なんて言われたい
と思うこともありました
でも
一切、言わなかったのです
今思うと有難い
なぜなら
セッションは自分との対話であり
一番大切なのは
自分が自分を認めること
コーチからの評価を期待していると
自分で自分に向き合うのが最優先になりません
依存してしまいます
コーチは関係ない
自分の答えは自分しか持っていない
自分で自分と向き合うという覚悟ができるから
集中して深層心理にアクセスすることができます
だから
コーチはアドバイスも評価も承認もしません
ただクライアントさんが本当の自分につながるよう
全力で伴走します
最後までお読みくださり有難うございました