30分さんぽ、スポーツインストラクターの
ゆきみです！
大阪マラソン、完走しましたー💨
スタートはこんな感じ
ほぼ最後尾
スタート地点でアンミカが手を振ってくれてました！遠くても存在感バッチリ（笑）
少しづつまばらになっていきます
途中で矢野兵頭の兵頭さん発見！
こちらは御堂筋
いつもは車でぎっちりなのに真ん中を走れるって
貴重な経験❤️
道頓堀 グリコらへん
スマイルのよしたかさんも
声かけたら会釈してくださいました
応援に来てくれてた家族が撮影。
そんなこんなでフィニッシュ
お疲れ様でしたー
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↓田辺ゆきみってこんな人！
↓今日の話題の30分さんぽ
↓水中の方が関節が
軽くうごきます！
↓スポーツクラブでの
触りながらの水中運動
