ハーモニーのカウンセリングで大切にしていること  | 親子の笑顔を大切にしたい~♪

親子の笑顔を大切にしたい~♪

不登校・ひきこもりのお子さんをもつ保護者の方に、
伝えたい事や気づいた事、わかちあいたいことを届けます。


テーマ:
カウンセリングで大切にしていることの一つとして、
  「自分の否定的な感情と向き合い整理する」
があります。

この取り組みの特徴は、
  『続ければ必ず、成果が上がる』
ことです。

取り組むときに大切にすることは、
  『嫌なことに向き合う勇気』
  『すべてを受け止める素直な気持ち』
  『思いこみに気づける感覚』
です。

理屈で考えることよりも、
感じたことを大切にします。

心を整理していると、色々なことに気づきます。
この気づきが、変化となって、
良い影響を与えていきます。

否定的な感情を
当たり前に整理できるようになると、
どんなピンチがきても、
チャンスと捉えられるようになれます。
素敵なことです(^^♪

否定的な感情は、居心地が悪いので、
なかったことにしよう
押し込めてわからないようにしよう
と思いがちですが、
その奥には、一人一人を輝かせる
大切な想いがあります。

否定的な感情と向き合い整理することで、
自分の中にある大切な『想い』と出会えます。

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