骨と関節の位置

テーマ:
MARIKO.です。

美しいものを目にすると
心が洗われませんか?

なぜか分かりませんが
無条件でうっとりします。

体も然り。

美しい体ってなんでしょうね。

骨と関節の位置を
本来あるべき場所に整え
その場所で体を動かしていくと
自然に美しい体になっていきます。
そして可動域が広まります。

体の歪みがなくなり
美しい体にしていく



そんなヨガをお伝えしています。

ヨガに興味がある方
体と向き合いたい方は
こちらをご覧ください。
どなたにも出来るヨガです!