2007年04月20日(金)

睡眠は大事ですね

テーマ:医療関連

★睡眠障害★

不眠と過眠が交互にやってくるわたしですか、
なにをしても眠れない時は、
あきらめて起き続けます。

寝よう寝ようとすると
かえって寝られないし(笑)

限界まで達したら
なんとかねられるもんです。
(疲れきって気を失うのに違いかも)

神経がたかぶってるとなかなか寝付けないので、
部屋を暗くして、好きなことをしながら
マッタリと過ごすのか一番良いでしょう。

それでも何日も眠れないようなら病院へ。

不眠にも様々な原因がありますから、
自己判断せず、きちんと診断してもらった方が良いですよ。

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2005年11月13日(日)

痛くない注射針…その後

テーマ:医療関連

墨田区の星☆

前にも記事にした痛くない注射針 を作っているおじさま。
現代の名工のひとりに選ばれたそうですね。

おめでとうございます。
うちの近所にも、バネとかネジとかを作っている

中小の工場があるんですが、

みんな真っ黒になって頑張っています。

こういう人達の励みにもなるといいですね。

失敗がある方成功がある
と言う言葉が、胸に響きました…


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2005年11月13日(日)

インフルエンザ薬タミフルの問題

テーマ:医療関連

タミフルの副作用

インフルエンザタミフルを服用した後に、
異常行動を尾もして死亡した少年が2名出たそうですね。
タミフルの副作用(幻覚・異常行動・意識障害)から来るものの可能性もあるし、
インフルエンザから来る、脳炎などからも起こりうる状態ということで、
詳しい調査をしなければ…と言う話のようですが、
タミフルは日本では多く使われる薬なので心配ですね。

わたしは有難いことに、こどものころは
インフルエンザにはまったく縁がなかったのです。
学級閉鎖になるくらいインフルエンザの生徒が出るときも、
しぶとく残っていたほうです。

でも、オトナになってからインフルエンザにかかったときは
ほんとうに死ぬかと思いました。
でも、つらすぎて病院には行けず、
行ったときには症状は治まっていて「安静にしてね」って言われて終わり(笑)

そうなのよ。

連れていってくれる人がいないと、本当に苦しい時は

病院には行けないのよねぇ。

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2005年10月11日(火)

音楽療法♪モーツァルトを聴くと便秘が治る?!

テーマ:医療関連

♪モーツァルト健康法♪

今日のはなまるマーケット

モーツァルの音楽を聴くと健康に良い
といったことを話していましたね。
便秘が解消された、とか。
免疫力がアップする、とか。

なぜかというと、モーツァルト の音楽には適度な「ゆらぎ」があり
(だいぶ前に話題になった”1/fのゆらぎ”というものかな?)
そのゆらぎが無意識に人をリラックスに導くのだそう。

被験者それぞれの好きな音楽を聴くよりもそのリラックス効果が高かったそう。
クラシックが嫌いで嫌いで、聴くだけで不快になるような人以外には効果がありそうですね。

この揺らぎでいえば、 パッヘルベルのカノン なんかも良いのではないかしら?
何かで良いと聞いて、集中力を高めるためのBGMに流していたことがある。

モーツァルト の音楽を音楽療法として聴くときのポイントは、
★部屋は暗めにする
★ヘッドホンなど浸れる状態で集中して聴く
ことだそう。
この場合は、あまり長く聴き過ぎないほうがいいらしい。
(脳がかえって疲れるから)
BGMとして流しておく場合には、時間は気にしなくても良いそう。

ちなみにモーツァルト といっても、
ピアノだけで弾いたものだとゆらぎの効果があまり望めないそうなので、
交響曲や弦楽~重奏のものを選んでくださいね。


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2005年09月26日(月)

AED~自動体外式除細動器

テーマ:医療関連

AEDの設置数が増えています。

最近あちこちで見かけるようになって、気になっていました。
AED 自動体外式除細動器 )。
心停止した人に電気ショックを与える器具です。

これって、誰が使うんだろう?って思ってたんですが、
AEDは医師や看護師以外でも使えるようになったんですね。

心停止した場合、
処置が1分遅れるごとに助かる確率が10%減少するんですって。
だから、こういう器具も広く使えるようにしたのだそう。

でも、簡単に使えるの?
感電しないの?など
色々疑問はあったのです。

今設置されているAEDは、
誰でも簡単に使えるように工夫がなされている
のだそう。

★間違ったところにパッドを貼っても機能しない。
★心停止していない人に使っても機能しない
★音声ガイダンスなどに従い、簡単に操作できる、など。

万一の事態でも、オロオロせずに対処したいですね。


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2005年09月11日(日)

痛くない注射針~糖尿病患者に朗報

テーマ:医療関連

テルモの痛くない注射針

前にも何かの番組で取り上げられていて、ずっと気になっていた痛くない注射針
テルモ の製品だったんですね。

注射嫌いな(って、好きな人ってあんまりいないか)には
嬉しいものです。
現時点ではインスリン注射ホルモン注射に活用されているそうですが、
いずれは、ありとあらゆる注射が「痛くない注射針」になるかも?
いや、そうなってほしいなぁ。

痛くない注射針2 痛くない注射針


何でこの注射針が痛くないかというのは、


とにかく針が細い!


蚊に刺された程度の感覚しかないそうなんです。
人の皮膚には「痛点」いうものがあるのですが、
この極細の注射針は、痛点を避けて刺すことが可能なんですって。



痛くない注射針1


糖尿病で毎日インスリン注射してる人って見る目にも痛々しかったんだけど、
テレビで「痛くない注射針」を使った小学生の男の子は、
「お母さんが射ってもいたくない!」とビックリしていました。
ううう~、よかったねぇ!!(TдT)

これが美容分野にも活かしてもらえれば、
顔に射つイタ~い注射も、だいぶ楽になるんじゃないかしら。


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2005年05月09日(月)

献血に行こう!

テーマ:医療関連

輸血用の血液が足りなくなるかも




以前姉妹ブログでも書いたことのある
クロイツフェルトヤコブ病
この影響で
輸血用の血液が足りなくなるかもしれません

(大事なことなので、記事を再アップしました)

1996年までにイギリスとフランスに滞在歴がある人の
献血を制限するそうです
1日でも滞在歴があるとダメなんだそとか
そのせいで、献血できない人が増えています

だから
これに該当しない人は
どんどん献血をしに行きましょう

いま、若い人は
「めんどくさいから献血をしない」
海外に行った人は
「献血をしたくてもできない」
困った状態に陥っています

献血は、とっても体に良いのです
なぜならば
血を抜くことによって
新たな血が作られるから

いま、献血センターは
サービスがものすごーく充実していて
ジュースは飲み放題、お菓子も食べ放題
漫画や雑誌、ビデオもある(センターに四手多少異なりますが)
ちょっとしたヒマつぶしにもいいの

世の為人の為にもなって、自分の為にもなる
こんなに素晴らしいものはありません

献血センター献血センター

献血の注意点
★体調のいいときに行く
(とくに薬を飲んだ後2~3日は避けてください)
★献血後の激しい運動はしない
★水分補給もしっかりと

献血できる量は
体格によって違いますが
出来る人は400mlいっときましょう
後日送ってくる成分の分析も
400mlの方が細かく出て来てた気がします

前に行った時は
血がかなり黒々としてたらしく
「あなた肉食?」って聞かれました
肉食であまり野菜食べない人は黒っぽい血になるんだそうです

ひょっとして「どろどろ血?」(笑)

別にそんなに肉は食べてませんが
栄養が偏ってることは確かですね…
反省

血も新しくなるし
成分の分析結果を見ることで、健康管理にも役立ちます
みなさん、献血に行きましょう!

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今、氷川きよし が献血(赤十字)のイメージキャラクターになってますが
もっと若い人に影響力がある人にしたほうがいいと思うんですが…
う~ん…
氷川くんも、いい子なんですけどねー(^_^;)
びみょーです

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2005年03月07日(月)

墨東病院事件/いい病院選び

テーマ:医療関連

医者の風上にも置けないぜ

たまたまニュースを見ていて
聞いたことのある名前が聞こえてくるなー
と思ったら
…墨東病院?

うちの近所じゃん

近所といっても歩いてちょっとかかりますけど
一応歩いていける範囲です

なんでも、
治療の一環と称して
全裸の写真を撮ったとかで(そんな治療も検査も聞いたことないよ)
クレームをつけた女性に対して
あまり誠意のある対応をしなかったことから

被害届を出されてしまったようですね

患者はどうせ
治療とか検査とか言っておけば分からないだろうと
馬鹿にしてるのが見え見え

うちの弟が
こういう馬鹿医者にならないことを祈るばかり…
あ、でも医者に変態が多いのは事実です(笑)
極端な環境で日々を過ごしてると
普通とは感覚がずれてしまうのかも

女にだらしない医者も結構多いな
…なんていう余談は置いといて

こんな医者ばかりじゃないとは思うけども
その後の対応なんかを見ても
やっぱり、墨東病院にはかかりたくない
と思うのが普通の感覚ですよね
緊急時は仕方ないけど

でもね、緊急時といっても
ERは見てもらいたい専門の先生がいるわけではないので、
他が開いてないからと、いざ行っても
ほんと簡単な処置で終わることが殆どで
「改めて専門かかかりつけのところ行ってね」
ってなります
そのあたりはお含みおきを


著者: 鎌田 実
病院なんか嫌いだ―「良医」にめぐりあうための10箇条



おなじ大きい病院で近いところなら
同愛記念病院 の方がいいな
ここはアレルギー関連の研究なんかで
良い先生か揃ってます
皮膚科に知ってる先生がいらっしゃいますが
いい方ですよ


在米日本人が選んだ名医ガイド―アメリカで病気になった時に読む本


ただ、日本の場合は
患者側も病院の使い分けが必要です
ちょっとした風邪や不調程度なら
小さい医院なんかを利用したほうが
待ち時間も少ないし、医療費も安く済みます

大病院は、様々な研究もしているということで
同じ治療をしても余分に手数料が上乗せされるので高くつきます
どうしてもと言う時は、
小さいところで紹介状(2000円くらいかな←保険は利きます)を書いてもらうと
少しは初診が安くなるかな

また、
「とりあえず○○しておきましょうか」
と言われた場合は
遠慮せずに
なぜその医療行為が必要なのか
またそれは今日でなくてはいけないものなのか
きちんと確認して
そこでえらそーに「聞いて分かるの?」
みたいな上からものを言う医者は
こちらから願い下げで良いと思います

あ、うちの父ちゃんは
かなり高圧的な部類に入るかも(笑)

病院選び病院選びに役立つ本



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