ごきげんよう、
ウォーキング講師 福西 満里子です。

 





先日はマスターコース9期生4回目のウォーキングレッスン!
課題はエレガントウォーキングでした。




 

少しずつ体幹が鍛えられていますね(^^)
とにかく日々練習あるのみ。


いくらキレイに歩いていても
座ったとたん残念な姿だったり、
その他立ち居ふるまいが「雑」であれば

残念すぎます💦

 



ということで、プラス日常の立ち居ふるまいレッスンも行いましたよ!

 


 

何事もバランスが大事ですが「美」もバランスが大事。


ウォーキングや立ち居ふるまい
開運になるマインドや行動
自身に合うスタイルやファッション
誰からも愛されるマナー学

が学べるこのマスターコース最強じゃない??


と感じる今日この頃です。





次回はいよいよクリスマスパーティーのウォーキングショーのレッスンに入っていきます☆

 

ウォーキング講師

福西 満里子