食事を抜いて、ガマンばっかりして何かいい事あったの？
痩せようとして、食事を抜き空腹に耐えて
我慢する・・・
まさか、あなたはそんなダイエットしてませんよね？
そんな、辛くて極端なダイエットは
今スグ止めましょう！
それは、逆に痩せにくく、太る体になる為の
ダイエットにしか過ぎません。
もちろん、食べないから体重は減りますよね。
でも、それは筋肉がすり減って体重が
減ってしまっているだけ。
その結果、筋肉が減って体は冷えるので
代謝は下がり、どんどん痩せにくくなる。
本当の痩せる事と全く反対の事を
しちゃってるんです(泣）だから・・・
な～んにも良い事ありません！
じゃあ、そんな
食事を抜いて、ガマンばっかりする
ダイエットをして、何かいい事あったの？
「体重が減った」。
これは、このダイエットに限っていい結果では
ないですし、そんなストイックにならなくても～
それに、そんな辛い事続かないでしょ？
だから、もう止めましょうね＾＾
あなたが、そもそもダイエットする理由って
『見た目を変えたいんですよね？』
だったら、ちゃんと食べて体脂肪を落として
見た目を変えるダイエットをしないと・・・
痩せにくくなった体を取り戻すために
必要な事、食事の工夫。
私は、それを施術と合わせて３時間であなたに
お伝えしますよ＾＾
それは、健康に痩せてキレイも手に入る！
『健美ダイエット』。
こんな、あなたにおすすめです☆
年々、痩せにくさを感じる
仕事が忙しく、ストレスで太る一方
痩せて、疲労感やむくみからも解放されたい
見た目を変えてシャープな体になりたい！
体の冷えが強くてこれから冬が怖い
食事を抜く我慢だらけのダイエットに懲りた
もう、今までの辛いダイエットや間違いだらけの
ダイエットから解放されましょ。
痩せない大きな原因は、体の『冷え』。
間違ったダイエットを繰り返して、『冷える体』に
なってしまったあなたの体。
だから、肩・首コリが辛いし、生理もおかしい。
腰痛が出て、睡眠も浅く疲れが取れない・・・
そんな、あなたの不調も体を芯から温めながら
回復させ、引き締まった体へ導くダイエットコースです。
ダイエットは、健康になること！
あなたの体の不調も一緒に解消して
痩せる食事、習慣それらをカンタンな方法で
痩せて健康な体になる健康美人へと変身させます。
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帝塚山ダイエットサロン
健康と美のダイエット専門家 頓宮 由香理
