R/D de 体重コントロール567 ~【りく】の誕生日~ | *本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’

*本家* 【ひな】の・・・Dracaena fragrans ‘Massangeana’

━━━ 美酒嘉肴. 懿しい息子たちに囲まれて、吉き人生が送れますように. ━━━
周りと過去は変えられない。周りと過去は前提。自分が変わればいいだけ。そう思えば、そこにストレスを一切感じない。

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朝

とまと トマトカレー(ごはんなし)



お仕事&買い物。この日から土曜日のお仕事が始まりました

むすこ。達だんなとこんぴらさんへ行ったみたいです猫の手(左)




昼

とまと トマトカレー




夜

豆(枝豆) オードブル

お寿司 お寿司

ダブル バーステーケーキ



プレゼント誕生日のレポは、この後更新しま~すsei



WiiFit 気ィ抜かんとガンバレrk

トレーニング: ----- 

消費カロリー: ----- Kcal(運動メモを含む)

BMI: ----- 

体重: 【ひな】の・・・ママ 時々 嫁 時々 美ューティー☆ビジョン-o0030002010317911693.gif  ----- kg


開始当初から: -3kg減

目標体重まで: -----

目標期限まで: 期限過ぎて35日目



aya



最後まで読んでくださってありがとう     ハートハートひな




筆やらぬより やってみよう 日々どりょくyuu