ダイエットをはじめたからと言って
おやつをやめたわけではないです
今までは仕事してる間
ずーっと何か食べてましたが
今は3時のおやつにだけ
食べるようにしています
それと食べるものも
こんな感じに変えてみました
わかります
シリアルです
どうせならビタミンなんかも
一緒に取りたいので
アメリカだと種類が
何十種類もあり
味も様々
日本でも買えるか探したら
買えるけどアホみたいに
高い馬鹿らしいわ
ちなみに私が好きな味は
ラッキーチャームスと
キャプテンクランチの
ベリー味
日本だと数種類しかなくて
しかもフロストかココアのみ
なんてつまらない
そして たまには
果物も
モモもよく洗って
私は皮ごと食べます