30代彼氏ができない婚活女子の為の大好きな人に溺愛されるダイエット呼吸法(Beauty Breath)
Amebaでブログを始めよう!
ママとお腹の赤ちゃんの為に、出産時の痛みを緩和する、美しくなる呼吸法〜Beauty Breath〜
を、妊娠6ヶ月のママに受講して頂きました♡


私自身、長女を妊娠した時、
出産時の痛みを考えただけで、不安と恐れが襲ってくる日々を送っていました。

第一子の時は、当時良いとされていた、ラマーズ法での出産でしたが、私には効果が無く、想像以上の痛みを経験する出産となりました。

この経験を元に、父から受け継いだ呼吸法を進化させ、第二子の時は、殆ど痛みを感じず、むしろ幸せが溢れるような、出産が出来ました。





今回、その呼吸法を元に、エビデンスに元づいた、心理学➕遺伝子学(エピジェネティクス)➕瞑想(マインドフルネス)の、
ビューティブレスを作り上げました♫

あの時の私のように、出産時の痛みに不安と恐れを持っているママの為に作り上げた
Beauty Breathです♡

ママとお腹の赤ちゃんの、幸せな明日へとつながっていきますように✨