昨日はパーソナルヨガレッスン🧘
しかも出張です‼️
パーソナルレッスンの良さは、その日その方に合ったレッスンができる事です❗
そして、出張にもすごく良さがあるのです
それはリラックスして行える事です❗
昨日の彼女は最近肩こりがひどくて重い、、、とのことだったので、全身の動き+肩まわりを動きを多めに入れていきました。
終わった後はすっきり
お悩みに対応できる所が良いところだし、私もとても嬉しい所です
オススメです
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