🌈 恵比寿にあるHawaii 🌈

ヨガスタジオ

Beautiful One Day

こんにちは。
ヨガプランナーの橋本理恵です。

本日(1/4)からスタジオクラスも再開しました。
最初のクラスは朝ヨガ 7:15〜8:15。

朝ヨガは60分クラスです。
出勤前にお越しになる方ばかり。

朝ヨガ後はスムージー付き。
みかん、いちご、パイナップル、バナナ、りんご

毎回フルーツも違うので、季節ごとにお楽しみいただけます。
スムージー作りには『バイタミックス』を使っています。

バイタミックスにはLOWとHIGHのパワーが2つあり
さらに0〜10まで回転速度が選べるんです。

ここ最近ではパワーはLOWのままで
回転速度を5ぐらいで作っているのですが
食感が残って美味しいという発見をしました！！

水は使用せず、フルーツのみで作っています。

特にりんごはもさっとした食感が残るので

美味しいですよ♬

朝ヨガクラス、いつでもお待ちしています。
火水）7:15〜8:15
土日）8:00〜9:00

(ベーシックヨガ、キャンドルヨガ、アロマヨガ、マタニティヨガ、産後子連れヨガ)

【追伸】

下記エリアにお住いの方が多く通っています。

恵比寿、広尾、白金、中目黒

代官山、三田、上大崎、自由ヶ丘

スムージー付きの朝活♬