今日は有給とって満喫してます♫
１０時くらいには起きて、母と出かけたり犬の散歩に行ったり。
あっという間に夕方です。
昨日、元上司に
「あと３キロ痩せたら友達と飲みに行くんです！」
と言ったら、
「３キロくらいなら２，３日夕食抜いたら簡単に減るよ」
とアドバイスが!!
で、昨日は夕飯食べませんでした。
朝、水風呂に入るときに身体チェックしたら
お腹まわりがすっきりしてた。
効果が目に見えて早い!!!
今日と明日。夕食抜いて、朝に食べることに決めた!!!
ヘルシアスパークリングの新発売グレープ味も買って準備万端。
痩せるぞー。