生きてる時間を大切に使う❤️

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今朝は早朝6時半からウォーキング!



週一ペースで朝活モーニング&ウォーキング続けていく予定です!

この習慣はカフェ探しや美味しいお店探しも出来るから凄く楽しいんです!




ウォーキングは痩せるためにやっているのではなく健康とストレス発散の為にやっているのでそれに加え趣味のご飯屋探し物できるから最高にたのしいんです💕




朝活動するってほんと気持ちいい💕



朝からクレンズジュース専門店&サラダボウル専門店へ!



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靱公園近くだよ💕

こんなにお野菜果物たっぷり!


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そして北浜のサラダボウル&スムージー!
飲みすぎです。


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今度ここ行きたい。↓(みきさん)
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もう直ぐ私達(みきさんも)39歳なんですが、もうこれからは健康に美しくをもっと強化していきたく、そして人生をさらに楽しく生きていきたいと思っています。




人生って思ってるほど長くなくてあっという間だったりする。




だから本当にしたい事、やってみたい事は遠慮なくやってみると良いと思います🌈

凄くなろうとしなくてもいいし、とにかく自分が心豊かになれるものであれば私はいいと思います。




私は昔は本当は人より自由人なのに、

他人に合わせすぎて生きていたからすごく生きづらい時期もあったけど、




今は心のままに生きているから時間を有効に使えている気がします。




もっと本当はスピード上げたいけど、性格上苦手。




でもきっとやらなきゃいけない時が来るだろうしちゃんと少しずつ動いて準備をしよう!




とにかくやりたい事は全部やる。



人生を楽しみながら生きて生きたい。



あ、そうそう、私が出してる周波数ってイルカ🐬に似てるらしい(笑)
(近所の視えるおばちゃん曰く)



イルカみたいに楽しそうに自由に無邪気に楽しく過ごしたい💕




もうそれだけで大満足です💕



生きてる時間は有限じゃないから
しっかり後悔しないように生きていきたいな💕



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