運動不足 | いつのまにかアラフォー
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運動不足
先日の雨で転んだ次の日、脚が筋肉痛。
あの一瞬で相当な筋力を使った。。。。わけない。。
運動不足すぎる
ゴルフは運動にならないしなー。
こんなん履ける人って努力してるんだろうな。
よし。。。。
何しよ。
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