なまら旨飯　〜マナさんちのご飯〜

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16May
- うぉお！ずっと更新してなかったw
  運動不足なので、天気の良かった日にしばしサイクリングにGO写真は豊平川です～なんだかすっかりブログ書いてませんでした最近、細々とホントに些細な事なんだけど(食器の柄とか暮らしのあれこれ)を断捨離してます～断捨離するのに集中していてこちらのブログは時々になりそうまたコロ助くんが猛威をふるっていますね本当に、悲しみが増えない事を祈るばかりです…自分の出来る予防をしっかりしてそれが周りの人たちの為に出来ることかなぁと思って静かに暮らしています。最近、禁酒チャレンジしてますすでにお酒は体調面であまり飲めなくなってきていたんですがとりま１ヶ月止めてみようチャレンジとても良いです。そして、お酒って調べれば調べるほど怖いなと思うようになりました。１ヶ月と言わずもっとお酒止めようかなと思う心境。お酒とタバコとドラッグは良いところ１つも無いわーそんな事を想う2021年初夏なのでした。
03May
- ゴールデンウィークだし換気扇掃除
  春の味覚たらの芽とこごみですぅ～実家からの配給が届いて美味しくいただきましたそんな母が「ゴールデンウィークだし外出もないし換気扇掃除したのよ～」と言っていて「ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧワシもやるぅぅーーーー」と思ってやりました(苦笑)換気扇のお掃除は年末は寒くて苦痛だからやらない事にしてますなので換気扇の掃除＆洗濯機の分解掃除は暖かい季節にしますたぶん１年ぶりの換気扇ちゃん揚げ物とか滅多にしないので汚れはそんなでもなかったホッそれでも擦ったら見たより汚れが出たので一晩、オキシクリーン(酸素系漂白剤)にお湯でどぶ漬け朝には悪魔汁出てました。オキシクリーンは超便利なのでいつもアマゾンでめっちゃ大量のやつを買いますちなみにコレが安い👇️オキシクリーンマルチパーパスクリーナー 5.26kgAmazon（アマゾン）2,500〜4,500円なんかオキシクリーンってアメリカ版と日本版があるけどアメリカ版の方が強力な気がして(気がするだけかな？？)両方使ったけどいつもアメリカ版買ってますお掃除って気持ち良くていいよね～皆さんも良いゴールデンウィークを
23Apr
- 食べたもの記録
  食べたもの記録を初めて約２ヶ月ほどわりと続いてるな何となくだけどこれからも続けてみるよやってみて感想。私は特定の食べ物というよりは食べた物で内臓が疲れるとなんかダメっぽ左腕は良くなってきたけど湿疹跡とひっかき傷が痛々しくてＴシャツ着れねーーーそして左腕良くなってきたらちゃんと右腕出てきたお北海道の夏の本格的なＴシャツ時期までこの腕の痛々しさは治るのだろうか…
16Apr
- １年ぶりの回らないお寿司で飲み過ぎた話
  一年ぶりの回らないお寿司いやいや飲みすぎました一年ぶりくらいの回らないお寿司屋さん！！！生きてて良かったーーーと行く度に思う(笑)行くとカウンターでおまかせで色々出してもらいまふ毎回お通し的に出てくる毛蟹にまず涙します…旨すぎて。マジ泣ける…卵焼きとかも神の食べ物かってくらい旨いのよ。この日は最近控えていたお魚やらお酒やら何でも食べます行っても食べないなんて無念で死ねなくなるからね！楽しくてお酒飲みすぎたーー翌日は思ったほど仕事もできず…遊びに誘いたかった人にもこの体調で連絡できなかた…お酒はほどほどですわね…ありがたい事に最近ぼちぼち仕事のご相談なんかもいただき健康第一で頑張っていこうと思いますぅ～勉強せなあかんなーあー途中まで進めた講座また止まってんなーなんて思いつつ…二日酔い早く治そうローストアマニ　粉末　国内焙煎　200g　【メール便選択で送料無料】　[03]　NICHIGA　ニチガ楽天市場1,000円
13Apr
- 玄米チャーハン～中東風～
  たまに作る玄米チャーハンですが今回のもなかなか良きでした皮付きのレンズ豆を初めて使ってみたお浸水がいらないのが楽でいい！！豆は浸水なしで15分程度煮込んだらそのまま料理に使えます多めに一気に煮込んでサラダや具材の他サルチャ(トマトペースト)と煮込んでヴィーガンボロネーゼ風ソースも美味しかった今回のチャーハンの具材は・小豆玄米・皮付きレンズ豆・玉ねぎ・パセリ味付けは・コリアンダーシードパウダー・クミンシード・塩味付けがこれだけシンプルなのにスパイスで十分な旨味が出る事にかなり感激アトピーもあるんで健康的な食事を心がけてますが最近つくづく思うのが…太りすぎってホント健康に悪いな…という実感(つらみ)肥満はあらゆる不調が出る自信があるキリッ(つらみ)ゆるくダイエット継続しようと思います…【無農薬の発芽玄米】玄氣1.5kg×3袋（4.5kg真空パック）【宮城県産】白米モード炊ける無洗米の発芽玄米【無農薬玄米発芽玄米無洗米】楽天市場4,580円クッション椅子用クッション腰痛低反発 O字お尻チェアフィット体圧分散負担軽減お尻が痛くならない座布団運転ドライブ長距離リモートデスクワークゲーム勉強痔送料無料楽天市場2,400円
11Apr
- 痒すぎて眠れなかった
  やぁーーー久々に痒すぎてぜんぜん寝れなくて今日はゾンビでしためっちゃ天気の良い日曜日にゾンビなので…昼寝した実は昼寝はあんまり好きじゃなくてなんか起きてからずっとぼーーーーっとしてしまう＆高確率で頭痛になるでも今日は幸いにも頭痛はなく昼寝から生還できました(苦笑)今日も寝る前はアイスノンで冷やしてなんとか眠りたいものです～これはロンドンにあるGAIL's bakeryというチェーン店のクラッカーなんですがこの世で一番旨いクラッカーなのでは？という旨さのクラッカーです。これを口にいれると旨い以外の言葉がでなくなる不思議なクラッカーです日本で買えたらいいのに…と思いながら何とか真似できないかと思案しております…ジェルクッションハニカム構造本物カバー付き 2021 特大二重チェア卵が割れない大きい大きめ運転ゲルクッション骨盤矯正体圧分散腰痛ラージクッションオフィス車内蒸れない疲れないプレゼント車イス椅子座布団腰痔車内通気性母の日送料無料楽天市場2,380円クッション腰用腰痛イスチェア 3D 背中ランバーサポートオフィスおすすめ背もたれ腰痛椅子低反発背筋車内デスクシートマット腰当てサポーターリモートテレワークおうち時間腰痛防止猫背対策骨盤矯正座席ウェストピローウレタン誕生日送料無料楽天市場2,980円
10Apr
- 30代のアトピー１年生日記第２２話　～なかなか治らなんな～
  最近、顔はまぁまぁわりと良くなってきたんですがなんか身体にねー出てるの治らない＆ご新規さんいる前回載せたこの腕3/22でしょー今日は4/10でしょー何かね、最近になって水泡が結構出ててもしや帯状疱疹？？かもしれない…２０代の時に一回帯状疱疹出たんだよねぇってか私の免疫力どんだけーねぇもう無いの？免疫無いの？？でもねぇもっと小さい水泡が出るイメージなのと湾状にミミズ腫れみたいな湿疹は蕁麻疹っぽいんだよね相変わらず謎だらけな皮膚病。前よりもずっと下の手首のあたりまで広がってきちゃったもうかいぃのなんのってしかも最近厄介な背中に出てきてかいぃのに届かないーーー！！！＞＞＞アトピー１年生日記まとめ記事ワイヤレスイヤホン bluetooth イヤホンブルートゥースマイク防水マグネット首掛け iPhone アイフォン android スポーツ Bluetooth 軽量ランニングジョギング磁気タイプ通勤通学ハンズフリー母の日誕生日プレゼントギフト送料無料楽天市場3,980円折りたたみ傘自動開閉メンズ晴雨兼用軽量大きい折り畳み傘丈夫頑丈コンパクト傘撥水逆さ傘逆開き逆さま遮光ビジネス UVカット雨水雫紫外線反射 10本骨大きめ広いグラスファイバー日傘ワンタッチ梅雨強風耐風防風豪雨夕立雪梅雨送料無料楽天市場2,280円
06Apr
- そろそろ母の日だね～
  母の日関連の依頼がきてあぁそろそろだな～なんて思いながら誕生日とか母の日、父の日とか両親へのお祝い事は姉妹でなんとなく順繰りにお祝いを贈る感じなんですが前に紹介したノンワイヤーブラが↓超お気に入りなので↓『最高に着心地がいいブラジャー』思わずオススメしたくなるブラ久々の私史上大ヒットの予感！！ワコールさんのナイトアップブラいいよ～✨という評判は聞いてたんですが想像以上でした…横になると重力の…ameblo.jpお母さんに色々候補をあげて何がほしいー？ときいた所…見事にこちらのブラにすることに～(笑)ちょい早めだったんですがサイズとカラーが無くなってきちゃってるからササッと迅速にポチりました珍しく｢めっちゃいいー！！｣｢つけてないみたいで楽チン！！｣とご感想が届いたのでお母さんも気に入ってくれたみたいなんかね～もう締め付けられずに楽に生きていきたいよね～…なんてブラジャーに人生の想いをしまい込むそんなプレ母の日なのでした(笑)【25％OFF】ワコール GOCOCi ベンベルグパッド入りブラレット全7色 M/L CGG241 [Tシャツブラ]楽天市場3,547円【箱】25%OFF ワコール GOCOCi ゴコチ爽やかノンワイヤーブラハーフトップソフトブラベンベルグ S・M・Lサイズ CGG540 wcl-gocb楽天市場2,887円
04Apr
- 白玉粉もちのフルーツケーキ
  白玉粉もちのフルーツケーキ久々に普段食べない甘いものを作ってみました～と言うのも…白玉粉が余っててやーーーーこのまま放置したら賞味期限切れ間違いなしと思ってでした白玉粉で餅的な物を作ってフルーツをくるくる巻くだけなんだけどアンコをフルーツの間にサンドしたりもするみたい。個人的に餅的な部分にも黒糖とかてんさい糖をけっこう使ってるから甘さは十分だしフルーツの味がしなくなりそう…あと…アンコも開けたら使いきれず賞味期限切れ間違いなし…ということでアンコなしでくーるくるキウイの酸味がジューシーで美味しかったフルーツが美味しくなる季節たまにはお菓子作りも楽しいね～あとアトピーさん的には安全に食べれるこれに尽きるね。【送料込】【4月1日〜15日到着】プチボックス【10個入り】お祝プレゼント手土産内祝い誕生日お礼快気祝いお祝い粗品お供え季節の果物フルーツくだもの出産内祝いギフト贈り物贈り物お供え物プチギフトお返しお彼岸入学祝卒業祝母の日楽天市場3,916円
31Mar
- ねぎ塩は正義
  ねぎ塩ってテッパンだよね～料理系YouTuberさんで豚トロねぎ塩作ってるの見て食べたいけど…豚トロとか消化する前に吐くかも…豆腐でもいけるかなぁ…と思って作ってみたらめっっちゃいけた！！！お豆腐は木綿を水切りして片栗粉つけてフライパンで焼いてねぎ塩だれ作ってかけるだけサッパリ食べれて最高ーーー(豚肉とか消化で身体が疲れて重い…)最近はなぜか中東料理にハマってます豆料理とか多いし少ない材料で驚くほど美味しいレバノン🇱🇧とかトルコ🇹🇷とかいつか行って本場の味が知りたいなぁ～なんて思うのでした。(コロナで海外渡航できるのは一体いつになるやら…ですね)ひよこ豆アメリカ産 900g 送料無料ガルバンゾー業務用大容量お徳用楽天市場750円スマック 100g - Sumac 100gAmazon（アマゾン）1,499円

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