頬、おでこ、腿~足首~下頬、おでこ 美容液&化粧水含有コットンをおでこ、頬に置く ラップ2枚で鼻を塞がない様顔をラッピング 温タオルで押さえる 脚~足首~下 入浴&スクラブ後、WC紙を足首~腿迄にぐる②巻きつける 手持ち化粧水or体or足用乳液(精製水割り)スプレーボ トルに入れかける 膝周りには乳液塗布 アルミホイルを巻きつけ10分放置 足首~下 体用化粧水を足に摺り込みラップを巻きその上から靴下を履き暫く放置 クリーム塗布