過食続き

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ブログやめる!とか言ってみたけどやっぱり過食続きはつらい…ショボーンお正月も、人に合わせつつ、たくさん食べたけど私には足りなかった…(正月やせ)

そのせいかな?一人になるとさらに食べる


アドバイスもらってやめてたナッツもまた食べ始めてしまって…


副腎疲労?遅延型アレルギー?低血糖症?

私の症状は本当に摂食障害だけ??

わからない。でも治したい…






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久しぶりに食べた(2年ぶりくらい?)のバイキングのカレーおいしかった

ごはん3杯食べても満腹感なし







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普通の餅より、大福好きすぎますショボーン💖




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ふりかけや昆布、こんだけあっても一週間で余裕でなくなります💧塩分心配。


他にも肉や魚、いっぱい食べるよ。




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最近好きなのはサバかな。みりん焼きとか塩焼きとか。





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海苔が好きすぎて



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こんなのメルカリで買いました(^-^)


納豆朝から2パック目。ナッツやめなきゃ!もう食べない!と思えば思うほど食べたくなるしずっと食べていたい。ごはん2合3合なくなっても食べていたい。ふりかけごはん、食べていたい。





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行ってきます!




みーちゃん