Beach Side

「好きなモノ・ヒト」「日常」を好き勝手に語ります☆


テーマ:

今週は外食続きの旦那さん。

外食だと野菜不足になるし。私も、一人ゴハンだと、手抜きになって

野菜不足だしべーっだ!


で、この日は頑張って、お野菜たくさん!!



Beach Side


割り箸白身魚のにんにくしょうゆソテー

割り箸野菜スープ

割り箸かぼっこりー・きゅうり・茹で卵のマヨ和え

割り箸トマト・レタスサラダ



Beach Side


この日はタラ。

普通に焼いても美味しいですね。

にんにく醤油、ってことですが、そこまで味がきつくない、いや

もうちょっとにんにく効かせてもよかったかなー、って思いました。




Beach Side


定番になりつつある、野菜スープ。

中は、キャベツ・トマト・たまねぎ・セロリ。

ちょっと多めに作りました。もうちょっと、トマトがあっても

いいかな~、って思ったんで、次からはそうしよう。



Beach Side


かぼっこりー、という、小さい柔らかいかぼちゃみたいな

お野菜を買ってみました。生でいけます。あと、卵が冷蔵庫満席に

なってしまったので、茹で卵にして。

食べやすかったですよ~。



さて、この日は、とっても贅沢なデザートが音譜




Beach Side

メロン~~ラブラブ!


私の誕生日に、両親が送ってくれましたやったー

「食べごろタグ」付き。



Beach Side

色がきれい~。



Beach Side

みずみずしい~。


久しぶりに食べたメロンちゃん。

とーーーーーっても美味しく頂きました☆☆☆




AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

先日、久しぶりにお菓子のようなものを作成。



Beach Side


えーっと、カタチが・・・、ですが、一応スコーンです。



Beach Side


うーーん・・・。


ESSEの、計量カップ・スプーンで簡単に出来るよ、ってやつ。

これは、ヨーグルトとコーンフレークが入ってます。


翌日の朝ごはん♪

日が経つと、やはり硬くなってくるなあ。


また作ってみます。


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

最初に言うと、あまりおいしく出来なかった御夕飯・・・ガックリ




Beach Side


ナイフとフォークトマトキムチ冷製パスタ

ナイフとフォークきんぴらピーマン

ナイフとフォークコーンポタージュ(インスタントべーっだ!




Beach Side


盛り付けは上手くいったのですが・・・。

うーん、お味はイマイチでした。

第一の理由は、分量適当すぎだったから、だと思うのですが、

たぶん、もっときちんと量っても同じだったと思います。


うーん、お蔵入りかな・・・。



Beach Side


YOMEちゃんレシピ♪

(正式名称違うと思いますあせる

調味料さえあれば、パパっと作れますよ。


お味は残念でしたが、ひとりゴハンでこれだけ作ったので

良しとしましょう☆得意げ


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

日にち忘れたのであせる、2日分ですべーっだ!



Beach Side


割り箸豆腐の蒸しつくね

割り箸ナスのナムル

割り箸キャベツの箸休め

割り箸きゅうりと塩コンブの和え物

割り箸油揚げと大根のお味噌汁




Beach Side

こちらは、ESSEのお豆腐レシピ特集より。


ESSEのレシピはファミリー向け=4人分がほとんどなので、

時々2人分で作るのが難しい時もあるのですが・・。

(この日は、つなぎのとき卵の分量を調節)


鶏ひき肉がレシピより少し多めですが、お豆腐をしっかり

感じながら頂けました。

かけているポン酢は、以前伯母から頂いた物。

化学臭くなくっておいしいです♪




Beach Side

これもESSE。

かなりしっかりと味がついてます。

つくねがあっさりだから、良いコントラストがつけられたかな、

と、自画自賛得意げ

多めに作って、翌日、おそうめんの具にしましたが

これもおいしかったですビックリマーク


---



Beach Side


割り箸カジキのゴマ風味焼き

割り箸豆腐のツナマヨ

割り箸キムチwith温玉

割り箸大根とわかめのお味噌汁




Beach Side


ESSEレシピです。

ちょっとタレが多すぎたかも・・・ガーン

ソテーしたほうれん草にも、同じ味がついてます。

バター焼きとか飽きてたので、かなり新鮮でした♪




Beach Side


これもESSE。お豆腐おかず特集より。

きゅうり(レシピではレタス)、お豆腐、ツナをマヨで合えました。

お豆腐とマヨネーズマヨネーズ、合いますね!!

新しい発見でした。



Beach Side

キムチは、なんてことない牛角の。

この日は、温泉玉子がバッチリグッド!

うれし~アップ

参考にしたクックパッドのページ、印刷して保存版です☆



両日とも、おいしくもりもり頂きましたチョキ


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

この時季、女子なら誰でも気になる、脱毛事情・・・あせる


今までカミソリでチマチマしてましたが、気になったら

すぐに、と思って探してたんですわ。


最初、アメブロに乗せられそうで・・・。



ヤーマン(YA-MAN) 脱毛器(ノーノーヘアスマート) 【ピンク】/ヤーマン
¥33,800
Amazon.co.jp


これを検討するも、あらゆる口コミページで最低ランクあせる

(有名人アメブロであんなに宣伝してるのは一体?爆弾


なんで結局、



パナソニック 脱毛器 ソイエ(3ヘッド) ピンク ES-WD88-P/パナソニック
Amazon.co.jp


こっちにしました。


「昔に比べて、全然痛くない!!

とのことですが、私としては、結構痛いショック!

でも、しばらくすると慣れてきました。が、口コミにあったとおり、

けっこう肌が荒れる・・・。でも、放置しておいたら、いつの間にか

お肌さらっとしていて、荒れも治ってました。

日を置けば、なかなかいい感じになるんじゃないか?!って

思ってます。


がんばろーっと。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

家にいることが多くなると、気になるのが・・・。


体重増加・体格劣化ディナー


最近、一昔前のアイドルとかをTVで見て、

「あー、こんなに顎肉ついて、やっぱアイドルも年には

かなわないのね」

とか思ってたら・・・。


早くも、自分にも現れました・・・がーん


で、今まで美顔器とかマッサージ器具とか全然興味が

なかったのですが、こんな状況で色々調査メモ



最初、


ヤーマン プラチナゲルマローラーデュエット GR-7/ヤーマン
¥31,290
Amazon.co.jp

がいいかな、とか思ったけど、アメブロに乗せられてる感が

拭えなかったのと、ヨドバシのお姉さんのアドバイスのもと、




プラチナ電子ローラー リファ PRO/MTG
¥24,900
Amazon.co.jp

こちらを買ってしまいました!!

高かったけど・・・あせる、まあ、こういうのは初期投資が

大切よ、ってことで。


こういうのは、即効性なんてないでしょうから、

あまり期待せず、お風呂上り中心にコロコロコロコロ

しております。顔と体、全身に使えるからいいです。


せっかく買ったんだし、きちんと続けないとね得意げ

いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:

アジアンなお食事です。



Beach Side


割り箸グリーンカレー

割り箸きゅうり・ツナ・大根のマヨ和えサラダ

割り箸ミニトマトと卵スープ




Beach Side


カルディにて、グリーンカレーペーストとココナツミルクをゲット。

ナンプラーを買い忘れたのですがあせる、なくても平気でしたチョキ

具は、鶏もも肉・じゃがいも・茄子・ピーマン。

色合い的に、赤いパプリカを入れたかったけど、安いのが

なかったから・・・得意げあせる

かなり辛かったけどヒィー、おいしかったです☆




Beach Side


半端に余っていたミニトマトも入れてみました。

けっこう美味しかった!



いつもより一品少ないのですが、カレーもりもり食べたので

丁度良かったです♪


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

週末、ガツンとごはん。



Beach Side


割り箸豚キムチ

割り箸トマトの煮びたし

割り箸キャベツのナムル的なモノ

割り箸お豆腐と油揚げのお味噌汁




Beach Side


時々作る豚キムチです。

大好きな牛角牛角キムチ牛角2がお買い得の時に登場ニヤニヤ

レシピでは豚バラ肉ですが、これまたお安かった豚もも切り落とし。

それでも満足できるお味でした。




Beach Side


最新ESSE本に載っていたもの。

私は温かいトマトのかたまり、があまり好きではないのですがあせる

(トマトソースは好き☆)

旦那さんは好きみたい。

簡単に作れるので、今後も出そうと思います。




Beach Side


余り物キャベツで付け合わせ。

豚キムチにはぴったりかな、と思います。


これからバテないように、こういうメニューが

増えそうな予感です♪


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

さっき食べ終わったばかりですにひひ




Beach Side

割り箸豚肉のソテータマネギソース

割り箸大根の梅にんにく煮

割り箸きゅうりの酢の物

割り箸わかめと大根の皮のお味噌汁




Beach Side

こちら、ESSE6月号掲載のケンタロウレシピ。


ESSE (エッセ) 2011年 06月号 [雑誌]/著者不明
¥560
Amazon.co.jp


トンカツ用のお肉が安かったのですよ。

(しかも、昨日加工のを買ったので更に10%オフダウン)。

どんな風に出来上がるか心配だったのですが

これが美味しかった~ラブラブ!

季節柄、焼き過ぎかってぐらいよーく焼いたけど、

硬さが気にならないぐらい、美味しかったです。

オススメかも~グッド!




Beach Side


これはYOMEちゃんレシピですよ。

久しぶりに買った大根がまだまだ残っているので作りました。

梅とにんにく、相性良いですね~。

ペロリといけました音譜


ガツンとしたごはん、これから夏に向けて増やして

いきたいです。夏バテ防止!!


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

この日もお魚魚~。



Beach Side


割り箸焼き魚

割り箸大根とエリンギの和風サラダ

割り箸ピーマンのクタクタきんぴら

割り箸キャベツときゅうりの甘酢漬け(昨日の残り)

割り箸お豆腐と大根の皮のお味噌汁




Beach Side


味噌漬けになっていた赤魚をグリルで焼いただけ。

身が締まっておいしかったです。



Beach Side


お料理得意な先輩のcook padクックレシピ。

大根を敷いて、鰹節をのせて、その上に炒めたエリンギを

のせてポン酢をかけて頂きました。

おいしいから時々作るサラダですウマー!!




Beach Side


YOMEちゃんレシピより。

薄くお味噌の味。

ピーマンの苦みとうまくマッチしておいしい☆


この日も頑張ってお野菜使ってみました~!!


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。