ご訪問ありがとうございます(^-^)/
奈良を中心に活動していますインストラクターMIHOです♪
今朝はサークルLUNARでした
ご参加くださいました皆様ありがとうございます
午後からのレッスン後に無性にお腹が空いて…
直売所へ
一番好きな果物巨峰です
夏から何度も買いに行ってます～
2日間頭を沢山使ったので、食欲が凄いです…。
一房食べちゃいました
葡萄は脳機能低下防止、疲労回復や病中病後の栄養補給にうってつけです
疲れを感じたら食べましょう
葡萄はすぐにエネルギーになるので夜は控え、朝に食べたいですね
MIHO
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