女性のための本質美容サロン
be naturally
内側からは中医学&薬膳で
外側からはナチュラルコスメ&手作りコスメで
自分に備わった”健康で綺麗になる力”を引き出す
本質的に自分を向上していく講座を開催
自分らしく美しく、それがbe naturally
音譜

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ただいまbe naturallyで募集中の講座をご案内いたします!
どれも、私渾身のオリジナル講座ばかりです。
 
生活にすぐ活かせるものばかりです。
ぜひ、楽しく一緒に学びましょう照れ
 
 
 
 
薬膳ごはん会
 
季節に応じたアプローチから薬膳や中医学を学ぶ会です。
中医学は結構小難しいところがありますが、食べ物を通して学ぶと楽しいはず!ということで、私が作った薬膳ランチを召し上がっていただき、中医学について学べるレッスンです。
 
各回 11:30〜14:00
薬膳ランチ付き/6,000円税込
 
 
これはイメージです。
こんなボリュームでお出しします(^^)
 
 
 
◉春の薬膳ごはん会
〜情緒を整える養血ランチ〜
 
春は自律神経が乱れがちの季節です。
それは、春のエネルギーに共鳴するの影響。
この肝をケアしてあげることで、この乱れも収まります。
そこでポイントになるのが、血を補うこと。
肝の生理的機能から、血を補う方法まで。
夏前に必要な春の養生食材を勉強して、美味しいランチを食べましょう♪
 
 
4月21日(日)11:30~14:00
終了
 
4月27日(土)11:30~14:00
終了
 
お申込みはこちらから
 
 
 
◉梅雨の薬膳ごはん会
〜胃腸を整える補脾益気ランチ〜
 
ジメジメする日本の梅雨。
なぜかこの時期はお腹を壊したり、食欲が減退したり。
胃腸のトラブルが勃発しませんか??
これ、全部”脾と胃”が関係しています。
自然界に湿気がたまりやすいときは、体にも同じことが起きます。
身体の湿気を取り除き、胃腸を整える薬膳をぜひ学びましょう!
 
 
5月19日(日)11:30~14:00
➡ 終了
 
5月26日(日)11:30~14:00
➡ 残3席
 
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◉夏の薬膳ごはん会
〜暑さを取り除き、体を潤す薬膳ランチ〜
 
暑いときは、冷たいものを!!
なんてことをしていませんか??
夏といえど、直接胃腸を冷やすことは消化力低下を招き、
夏バテを助長してしまいます。
身体の熱を取り除き、汗で出ていく体液を正しく補うごはんを学びましょう。
 
6月30日(日)11:30~14:00
➡ 満席
 
7月6日(土)11:30~14:00
追加開催決定!
➡ 募集中 
 
お申込みはこちらから
 
 
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手作り石鹸レッスン
 
 
植物油から手作りで石鹸を作っていくレッスンです。
 
そもそも「石鹸ってなにでできている?」ということを知らない人も多いのでは?
石鹸って、合成界面活性剤?
肌には良いの?刺激はないの?など、
座学もしっかり学べる講座です。
 
2回目以降の方には、色んな石鹸オプションを楽しんでいただけます。
 
 
手作り石鹸(固形)レッスン
完全無添加、肌に優しい植物オイル100%で作る手作り石鹸。
自分の手でぐるぐるかき混ぜて、愛情込めて作っていきます。
今まで味わったことのない優しさを石鹸からぜひ感じてください♪
 
赤ちゃんやアトピーなど、肌が弱い方にも今まで大好評いただいております。
※すべての方に合うというわけではありませんので、自己責任でお願いいたします。
 
■プライベートレッスン可能■
設定日以外でも、お二人以上でお申込みの場合、個別に日程をご相談のうえ設定できます。
また、おひとりでも+1,000円で対応いたします。
こちらよりお問合せください。
 
 
-初回- 
6,000円(ハーフバッチサイズ仕込み+講座)
 
-リピート- 
4,000円~(フルバッチサイズ仕込み)+オプション
 
●開催日程はこちら
 
初回レッスンの場合は+30分
 
お申込みはこちらから
 
 
 
 
手作りリキッドソープレッスン
 
これからの季節におすすめ、すっきり洗えるリキッドソープ。
アロマのフレッシュな香りが楽しめます。
ハンドソープやボディウォッシュに♪
 
 
-初回- 
6,000円(400gソープの素作成+300ccリキッドソープ持帰り付)
 
-リピート- 
4,000円~(400gソープの素作成)
 
 
●開催日程はこちら
 
初回レッスンの場合は+30分
 
お申込みはこちらから
 
 
 
 
◉手作りコスメレッスン
 
安心安全な材料で各種スキンケアアイテムからメイクアップまでを手作りするレッスンです。
作る楽しみにプラスして、化粧品の成分についても学ぶことができます。
 
レッスンアイテム
◉美容液オイル
◉100%ローズウォーター化粧水
◉万能バーム
◉UVクリーム
◉オリジナルカラーリップスティック
◉オリジナルカラーリップグロス
◉はちみつリップグロス
◉チーク・ハイライト
 
アロマクラフト
◉ロールオンアロマ香油 10ml
◉アロマスプレー 100ml
◉デオドラントパウダー
 
 
グループレッスン
➡️募集時にお知らせいたします
 
 
 
プライベートレッスン
➡️こちらをご覧ください💁‍♀️
 
 
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6/7(金) 19:00-21:00
『be naturally 美肌ナイトパーティー
 はとむぎ美人コラボ企画』
 
本町(大阪市中央区)にある素敵な会場を借りて、はとむぎ料理研究家・竹川雅子さんとのコラボレーションで美肌ナイトをお過ごしいただけるパーティーを開催します!
 
雅子さんからはとむぎを使った美肌メニューを披露いただくほか、fusae からはお肌に良い薬膳料理と薬膳サングリアをご提供!
 
はとむぎパウダー入りアロマデオドラントパウダーの実習も初開催します!
 
ワインを片手に、楽しい夜をご一緒しましょう♪
 
詳細はこちら
 
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be naturallyでは、生活にすぐ活かせて、なおかつ健康や美容の向上に直結するものをお伝えしています。
 
いくら良いことを学んでも、それが習慣にならないことには人生を(自分を)変えることはできません。
 
物事を習慣化するポイントは3つ
 
★意欲(実行しようと思う気持ち)
★知識(なぜ必要なのか、何をすればいいか)
★スキル(どうやって行うか、必要な技能を身に着ける)
 
 
意欲のある方に、be naturallyでは知識スキルをご提供します。
 
 
 
「自分らしく生きる」と決めたら、まずは自分がいつも食べているものを見直し、普段自分が使っている化粧品を見直す。
 
私はそこがスタートで、自分の人生を大きく変えてきました。
 
マインドを学ぶことももちろん大事ですが、食べ物や化粧品を見直す、それらを通して自分の観念や思い込みに気づく、というのも面白いアプローチですよウインク
 
 
 
 
ぜひ、お会いできますことを楽しみにしております照れ
 
 
 
 
be naturally代表

fusae takeda

 

 

 

 

女性のための本質美容サロン
be naturally
(大阪市阿倍野区)
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中医学・薬膳レッスン
手作り石鹸・コスメレッスン
美容や健康に関する本質的なものを発信する本質美容セミナー
イベントコーディネート

宝石白国際薬膳師
宝石白薬膳アドバイザー
宝石白美容科学指導師
宝石白日本はちみつマイスター協会 認定アドバイザー

宝石白なら国際映画祭実行委員

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