こんにちは。
                  ブログにお越しいただき
                  ありがとうございます。


               乳がんヨガ専門の理学療法士
                       小嶋 たまみです。



              自己紹介はこちらです。


先週の日曜日、10/20に無事
乳がんヨガ&交流会in春日が
終わりました!

最初はなかなか人が集まらず
心配でしたが、
西日本新聞さんにイベントの告知を
していたただいたおかげで
合計13名(ブースからの参加2名)
の方が参加してくださいました😊



乳がんヨガをして
ペアでハンドマッサージして
3つのグループに分かれて
交流会。



今回も交流会が1番盛り上がりました。
交流会の間、笑ったり涙を流されたり
しながら、連絡先を交換している姿を見て
このイベントがコミュニティーづくりの
きっかけ、そして自分のありのままの姿を
さらけだせる場所になってよかったなと😊


アンケートにも
こんな場所がほしかった
同じ病気の方とお話できてよかった
ヨガは、気持ちが落ち着きよかった
ヨガで気持ちがほぐれました
などの感想をいただきました

2部は充実の情報ブース。
①ナリス化粧品 無料肌診断
②フラワーエッセンス体験 
③ヘナ
④リンパケアブース
⑤訪問看護&プライベートナース講座
⑥看護師によるアンチエイジングダイエット、口腔内、歯のホワイトニング相談
⑦おっぱいクッキー販売


どこのブースも盛り上がっていました。
 イベントや乳がんヨガで
乳がんの方とお会いする度に
乳がんサバイバーが交流する場所が必要なことを痛感してさせられます。




今回、嬉しかったのが参加者のうち3人の方が
私に会いに来てくれたこと!
お一人は、たまよがのインスタグラムを
フォローしてくださっている方が
仕事でヨガは間に合わないけど
絶対に来たいと思ってくださり、
交流会から参加してくださいました。

あともう一人は、
乳がん罹患者でありながら
乳がんヨガインストラクターの資格を
最近取得したようで
私に話が聞きたいと
イベントに参加してくださった方。

最後に、もう一人。
上の写真の彼女。
乳がん罹患者でありヨガインストラクター。
私のインスタグラムの
個人アカウントのフォロワーさんで
たまたま数日前に
発達障害のヨガの話の
やり取りをしていた方でした。
それで、前日のイベントの告知を見て
会いに来てくださいました😊


みなさんとお話して感じたこと。
病気をしても、
病気をしたからこそ
自分ができることをやりたい。
それで、それぞれがいろんな目標を持ち
前に進もうとしていること
が伝わってきました。


私自身がしていること。
具体的に話すとかなりたくさんの
ことがありますが、
ヨガだけでいうと
乳がんヨガ
シニアヨガ
発達障害のキッズヨガ
不登校支援の親子ヨガ
やさしいヨガ。
全て少人数制でやっています。
今後、就労継続支援B型の事業所
でのヨガも検討中です。

乳がんヨガ以外のヨガは
自分がしたいと思って始めたわけではなく
わたしが今までにお会いした方との
繋がりからいただいたお話から
始まりました。

私は、わたしのできることで
相手のお役に立て
自分自身が楽しんでできる仕事なら
本当にやりがいがあるなと
毎日思っています。


同じように
今回のイベントに参加された方々が
それぞれの自分にしかできないこと
を自信をもってやっていく
お手伝いができたらいいなと
思っています。


わたしができることを
続けていきたい。



また、今回聞いたお悩みを解決できる機会、
イベントを企画していきたいと思っています。



同じ想いを持ったスタッフの方に
協力していただき
今日が迎えられました。
ありがとうございます。

あとは、来週の宗像が最後となります。
参加したかったけど、都合が…
と、思われていた方も是非
参加を検討されてください。

参加しないと損をしますよ
くらい、
素敵なイベントとなってます😊


今回出会った方々と来年以降も乳がんサバイバー向けのイベント続けていきたいと思ってます。

参加してくださった皆さま
ありがとうございました😊




最後まで、お読みいただきありがとうございますニコニコニコ






ご予約は、メールorお電話orライン@からよろしくおねがいします🤲


次のようなお悩みをお持ちの方、一緒に身体を動かしながら、心と身体をリフレッシュしませんか?                                            乳がんのオペが決まって不安でしょうがない                                                                ホルモン療法で太りやすくなった              治療中(後)身体を動かすのがおっくうになった                                                                身体を動かしてリフレッシュしたい           自宅で簡単にできるヨガやストレッチを知りたい                                                         乳がんの体験者の方とお話したい              ◉講師は理学療法士が行います。 強度や体調など十分に配慮しながら実施していきますので、安心してご参加ください                
☆乳がんヨガ☆
◉れんたるるーむいろは(大野城)
  10/2.12.16 14:00-15:10
◉バラカプロジェクト(大橋)
  10/12.26 10:30-11:48
◉コスモすまいる北野(久留米)
  10/5.10/19 14:30-15:40
【お問い合わせ・ご予約】                           TEL:080-3960-6365                                     メール:     tama.yoga5097@gmail.com                  ライン@↓

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