指もトレーニング! #tensionclimbing#flashboard #the... View this post on Instagram 指もトレーニング! #tensionclimbing #flashboard #theblock #トレーニング #training #クライミング #climbing #クライマー #climber Body Control Laboratory ZIONさん(@bcl_zion)がシェアした投稿 - 2018年Oct月24日am2時18分PDT