只今、絶賛！！
ギックリ腰中です
久しぶりのビッグなギックリです
立ち上がり時に、激痛(@@;)
車の運転は、大丈夫だけど
乗り降り時、激痛が(@@;)
昨日、整体に行ってから
仕事に戻りましたが
全く
使い物にならない
激痛に耐えながら、なんとか
終えました
で、今日と明日はさすがに
お仕事、お休みを頂きました
早く、治したいから
今日は
体調が悪い時にかかる内科にて診察
ややカタコトの日本語の
中国人の先生
針と漢方薬が主なんです
診察してもらうと
『疲れが溜まっているね～』
『まずは血行を改善しましょう』と
両手首、両足首、両手の甲や足の甲に
針をブチッ
そのあとは、腰にブチッ
吸い出し？とか言う、吸引具をつけられ
そのあとは、又、手の甲に
針をさしたまま、
筋トレ？的なことをして？？
腰痛予防体操を教えて頂き
お薬をもらって帰宅
せっかくの休みだけど
動きに制限がある為
ダラダラ～ダラダラ～
雑誌を見たり、テレビを観たリ
喰っちゃ寝生活
そんな時、雑誌の大野君の言葉
気遣いの人だあ～(T^T)
いやあ～体調崩した時の反省点
いつも忙しさを理由にほったらかし
いや、お掃除嫌い
汚部屋
オゴトです
今、動けなくなっても
誰も助けに呼べない(^◇^;)
汚部屋で、寝込む
虚しさ
明日は、大野君を見習って
お掃除しよう！！
可愛い～大野君に癒やされました
重いものを持つのは辛いけど
雑誌は
病院帰りにしっかり
抱えて帰って来た甲斐がありました
明日起きたら、腰
スッキリしてますように(笑)
ギックリ腰中です
久しぶりのビッグなギックリです
立ち上がり時に、激痛(@@;)
車の運転は、大丈夫だけど
乗り降り時、激痛が(@@;)
昨日、整体に行ってから
仕事に戻りましたが
全く
使い物にならない激痛に耐えながら、なんとか
終えました
で、今日と明日はさすがに
お仕事、お休みを頂きました
早く、治したいから
今日は
体調が悪い時にかかる内科にて診察
ややカタコトの日本語の
中国人の先生
針と漢方薬が主なんです
診察してもらうと
『疲れが溜まっているね～』
『まずは血行を改善しましょう』と
両手首、両足首、両手の甲や足の甲に
針をブチッ
そのあとは、腰にブチッ
吸い出し？とか言う、吸引具をつけられ
そのあとは、又、手の甲に
針をさしたまま、
筋トレ？的なことをして？？
腰痛予防体操を教えて頂き
お薬をもらって帰宅
せっかくの休みだけど
動きに制限がある為
ダラダラ～ダラダラ～
雑誌を見たり、テレビを観たリ
喰っちゃ寝生活
そんな時、雑誌の大野君の言葉
気遣いの人だあ～(T^T)
いやあ～体調崩した時の反省点
いつも忙しさを理由にほったらかし
いや、お掃除嫌い
汚部屋
オゴトです今、動けなくなっても
誰も助けに呼べない(^◇^;)
汚部屋で、寝込む
虚しさ明日は、大野君を見習って
お掃除しよう！！
可愛い～大野君に癒やされました
重いものを持つのは辛いけど
雑誌は
病院帰りにしっかり抱えて帰って来た甲斐がありました
明日起きたら、腰
スッキリしてますように(笑)