深夜の急患
体調が思わしくないのだけれど、
日中は忙しくて病院に行く余裕がない…
なんて言っているうちに、みるみる容体が悪くなって、
連休深夜に体調急変、急患で病院に行きました
なんてことになった場合、
自己負担割合が３割の人なら、初診料だけでも2,290円かかります。
点滴して～、処置をして～はまた、別途料金です
平日の日中に病院に行けていたのならば、
初診料だけとってみても、850円で済みます。
差額1,440円の正体は。
深夜料金です
血液検査をした場合、600円の深夜料金がプラスされます
レントゲン撮影をした場合は、330円の深夜料金がプラスされます
緊急手術ですね、となった場合、
麻酔代と手術代にも、別途の深夜料金がプラスされます
体調を崩しやすいこの季節、
体調が思わしくないな、と感じたら、
早め早めの病院がおすすめです
●自衛隊式 感情コントロール講座（マスターコース）
～不安・自信・疲労を戦略的に解決する１５のメソッド！
講師：下園 壮太（しもぞの そうた）
（メンタルレスキュー協会理事長/
元・陸上自衛隊衛生学校心理教官/感情のケアインストラクター）
【告知】不安・自信・疲労を戦略的に解決する１５のメソッド！
感情はままならないものです。
乗っ取られたり、ふりまわされたり、引きずられたり。
ただ周囲の人を見ると、
そんな感情と上手に付き合っている人もいます。
何が違うのでしょう。
性格や考え方や我慢の問題だと思うかも知れませんが、
それだけではないのです。
実は感情との付き合いが上手な人は、
感情を抑え込むだけではなく
上手に「コントロール」しているのです。
コントロールの仕方はスキルです。
心の技術。技術なので学ぶことができます。
本講座では、感情との付き合い方が上手な人たちがもちいている
感情コントロールの基本スキルをご紹介します。
ただ、スキルを知っただけでは不充分です。
ある程度使いこなせるように、少し継続して
練習する必要があるのです。
ダイエットや禁煙などと同じで、
やればいいとわかっていても、
継続的な努力ができないのが人間です。
本講座は 継続的努力ができるような、
学び場を提供します。
みんなで学び合う環境が、
必ずあなたのパフォーマンスに、
プラスの効果をもたらします。
●自衛隊式 感情コントロール講座（マスターコース）
～不安・自信・疲労を戦略的に解決する１５のメソッド！
講師：下園 壮太（しもぞの そうた）
（メンタルレスキュー協会理事長/
元・陸上自衛隊衛生学校心理教官/感情のケアインストラクター）
注射が痛くない場所
国立感染症研究所は11月25日に、
インフルエンザが全国的な流行期に入ったと、発表しました
昨年よりも、一か月早い、流行期入りで、
関係各所でワクチンの接種が呼びかけられています
インフルエンザの予防接種に限らないのですが、
注射をする場合、接種場所は選ぶことができるのです
選べるのなら、できるだけ痛くない場所でと、思うのが人情ですよね
注射の痛みが少ない部位とは。ずばり、お尻です
現役看護師さん、おすすめの部位となります。
採血とはまた話が違うので、注射の時にだけ使えるテクニックです。
これから注射の予定がある方は、ぜひ一度、お試しくださいませ
●自衛隊式 感情コントロール講座（マスターコース）
～不安・自信・疲労を戦略的に解決する１５のメソッド！
講師：下園 壮太（しもぞの そうた）
（メンタルレスキュー協会理事長/
元・陸上自衛隊衛生学校心理教官/感情のケアインストラクター）