♡クラス増設のお知らせ♡
4月より、NAS大崎にて
Ricoクラス増設が決まりました(-_^)
毎週金曜日
14:15～15:00 はじめてJAZZ
基礎のdanceストレッチと振付のクラス。
日曜日のハードコアなスタイルジャズクラスの入門クラスがいよいよ開講！
毎週金曜日
15:15～16:00 ピラティス
土曜日のハードコアなピラティスクラスへのチャレンジをしやすくする、ビギナークラス。
シンプルなマットピラティスで、強くしなやかな体幹とカラダの不調を改善します。
お楽しみに！！
フィットネスインストラクターRico
美BODYエクササイズメソッド
～専門家が教える美しくなる101の方法～
http://ameblo.jp/bbpkaorico/