夏の大会にまだ間に合う秘密兵器があります。 | 回内理論で加速上達する野球道具研究ブログ

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選手の身体能力をもっと効果的に

引き出すためにの秘策とは??

 

 

それは「進化論から学ぶ」

 


私たち脊椎動物の進化は、

御存知のように

『魚類 → 爬虫類 → 哺乳類 → 人間』

の流れです。

 

注目するのは脊柱!

 


魚類は水の中、爬虫類、哺乳類は、

地上でみんな4足歩行です。

ちなみに魚類の胸びれが手に進化しました。

 

 

つまり、魚類、爬虫類、哺乳類は

重力を上手に分散して負担を減らして

脊柱運動しています。

 

 

だから、彼らに肩こりという難儀な問題は

彼らには、まったく起こりません。

 

 

しかし、私たち人間は

重力に逆らった2足歩行です。

 

 

60kg~80kの体重を

たった2本の足で支えています。

とても不安定なのです。

 

重たい頭を

首という細い部位で

つなぎバランスをとって固定しています。

 

 

しかも普段学校で肩を固めて

ひじを動かす勉強

大人はパソコン

 

これは骨盤と脊柱に

いい影響を与えていません。

 

だから、動物には想像できないぐらいの

肩こりや腰痛に絶えず悩まされます。

 

 

また、

両腕、両手を使うための代償として

走るスピードもかなり遅くなりました。

 

 

オリンピックのトップ選手でも

子豚さん(100m8秒で走りますよ)にさえ負けます。

 

 

しかし、その代わりに文明を手に入れました。

そして球技特に野球は

骨盤と肩甲骨を多様に使います。

 

日ごろロックしているのにね~~

 


写真からも分かるように

わたしたちの身体は

今でも魚類や四足動物 (爬虫類や哺乳類) の構造が

残っています。



多くの権威あるスポーツ学者は


人間は、

せっかく持っている動物の

身体の潜在的な仕組みを
まだまだ有効活用できいない!

もったいない!!

 

と、提唱されています。



それならその感覚を

スイッチONにしませんか!
 


私が、バランス感覚を鍛え

体幹トレーニングとして

脊髄運動のスイッチをONにできると

提唱している

誰でもどこでも出来る簡単体操が



「1本下駄トレーニング」です。

 

これは、足の親指と
人差し指で鼻緒をつまむので
まず眠っている

内転筋が活性化します。

 

その結果、

 

打撃、送球、投球、走塁時の

脊髄運動が動物に近づきます。

 

1本下駄を履いて
前歩き、横歩き、ジグザグ、大また歩き

 

そして

この1本下駄を履いた状態で素振り、

スローイングなども行ってください。

 

 

これだけでもその後に地上に降りたときに

感覚が研ぎ澄まされているのがわかります。

 

 

さらに、今回BBAが極秘にお勧めするのが

この1本下駄を

両手にはめてください。

そして四足歩行(動物歩き)をしたり
両足を少し開いて軽く腕立て伏せをしてください。



選手の眠っている神経に電気が

ビビビイーーーーと走ります。

 


その後の

パフォーマンスの効果変化、進化は絶大ですよ。

 

 

このヤマト1本下駄国産なので、

数がそれほど多く作れませんが

いま少しだけ在庫あります。
小学生低学年用も2個あります。

 

 

そして、甲子園100回記念として

6月末まで全国送料無料です!

 

詳しくはこちら、、、
http://www.bba.co.jp/289.html

 

夏の大会にまだ間に合いますよ!

 

 

追伸=============

 

お母さん、お姉さんのダイエットにも

お父さんのゴルフにも効果あります!

 

■コントロールが変わるグラブのヒミツの記事!
 新聞社やTV局の方が読まれています。
 http://www.bba.co.jp/free_9_121.html

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