週末は各地で
スポーツイベントが
盛りだくさんですね。
そこでやっぱり注意すべきは、
「熱中症」
正しく予防するのが一番ですが、
それでも起こることを
予測しておかなければなりません。
そこで、
熱中症の応急処置を
正しくできますか?
命に関わるため、
迅速かつ的確に
行わなければなりません
このフローチャートを
ぜひ使ってください
準備物
・体温計(腋下式と耳式の両方)
・スポーツドリンクまたは経口補水液
・うちわ
・水
・氷または冷却パック
・携帯電話(119番通報のため)
体温測定
40℃付近は119番通報
体温38℃以上は冷却
体温38℃未満は涼しい場所で経過観察
炎天下にいた場合やスポーツ中は
体温は通常より高くなっています。
発汗の有無
発汗がなく、皮膚が赤く乾燥している場合
119番通報
意識の確認
本人に問いかけて、
本人に答えさせてください
・名前?
・生年月日?
・今いる場所?
・さっきまで何をしていたか?
答えられない
考えないと答えられない
答えが間違っている
この場合は意識障害119番通報
あとは
フローチャートに従ってください。
熱中症は時間が経って
あとから症状が悪化するケースが
あります。
熱中症の疑いがある場合は、
医療機関へ行きましょう
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高松市太田上町の専門的トレーニングジム
087-887-6789
info@bb-activation.jp
10:00~21:00
金曜日(土・日は出張指導)
ホームページ
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