肌のくすみ原因

肌のくすみの原因は、血行不良や紫外線が原因です。

睡眠不足やストレスなどが血流の流れを悪くし、
くすみの原因になっている事が考えられます。

肩こりもくすみに影響している事が多いんだとか…。

くすみを改善させるには、規則正しい生活とスキンケアが大切です。

適度な運動や入浴は血行促進に繋がります。

マッサージなどを加えれば更に効果的です。

内側からケアするのも良いと思います。

プラセンタはくすみ改善にも効果があるようです。

最近話題になっていますし、気になる人は試してみても良いかもしれません。