ブログネタ：ダイエットしてる？
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ダイエット。
母の血を受け継いでありがたいことに、産まれてこのかたダイエット。したことありません。
最近は食欲の波が落ち着いて、ドカ食いすることも丸一日食べ物を口にしない というようなこともなくなりました。
前は食欲の波が激しすぎて、
・ドカ食い日：回転寿司（最高）22皿だったかな（ってことは44巻）
・食べない日：お茶。以上（しかも続く時は1週間ほどお茶のみで生活が続きます。腹が減らないのですよ）
という食生活でした。なんとも思わなかったのですが、今考えると超不健康な食生活です。ダメですな、こんなんじゃ。コンスタントに食べることができるようになって本当に良かったわ。
それもこれも、知人からの ”食べろ食べろコール” がしつこかったお陰です。感謝しています。
さて、今月の25日は会社の健康診断の日なのです。入社して7年！早いですなぁ～。体重が全く変わりません。制服のサイズも有り難いことに7年前（というよりも高校生の時とサイズは変わらないわね）と一緒です。
いくら母の血を引いているからといっても父の血（ちょっとおデブ）も半分は引いているのでアラサー突入の今年は食生活に気を付けるとします。運動は・・・苦手だけど頑張る。
今年の健康診断の目標は、採血で貧血起こさないこと！！（毎年の目標なんだが）頑張るぞー！！