8w4d 本日の基礎体温
36.91℃
昨日は1日中体調が思うように回復せず
大体朝がダメだと夜が大丈夫でとか
半日交代くらいだったのに
丸一日気持ち悪さが抜けなかったのは
初めてでした
昨日はお昼が全然食べれず
お菓子少しつまんだだけでしたが
夜ご飯は何か食べなきゃと思い
サラダうどんを食べました
母が酢の物もくれたので
それも食べられました
具はレタスとアボカドのみ
全く美味しそうじゃないけど
とりあえず食べれれば良いのです
アプリだと来週がつわりの
ピークと書いてあったし
吐いてはないので母にお願いして
旦那さんは仕事休めないので
一緒に母子手帳を貰いに行きました
もし途中で気持ち悪くなってしまったら
代わりに説明を聞いてくれ！と
噂には聞いてましたが
すごい量の資料を貰いました
まず驚いたのが30分説明と聞いていたので
これはこうですよー！みたいな
説明が続くのかと思いきや
私の職業、休み、職場の場所
通勤時間通勤手段
産休育休はどれくらい取るか
旦那さんの職業、休み、職場の場所
今の職場は妊婦を受け入れてくれる体制か
妊娠した時、どんな気持ちだったか
旦那さんの反応はどうだったか
身近に頼れる人はいるのか
どこの病院で出産するのか
心配事はあるかとか
ものすごく細かいところまで
助産師さんから聞き取り調査があって
ビックリしました
更にビックリしたのが
安定期に入ったら歯科検診
受けて来て下さい
と言われて、妊娠したらもう歯医者に
行けないもんだと思っていたので
それもビックリしました
しかも補助券あり！治療出来るかはまた別か？
更には母親学級の説明や
祖父母学級(父と母まで！？)
父親学級などもあって
旦那さんこういうの苦手そうだな、、、、
夏は少し忙しそうです
絶対に行かなきゃ行けないわけじゃ
ないけど、初めてだし行ってみようかと思います
そして割とキツめに注意されたのが
引っ越し時期がもうお腹が大きいので
絶対に無理はしないように
重い物を持たないのはもちろんの事
荷解きとかもやりたいとは思うけど
産まれて落ち着いてからで良いからね！
とにかくこの時期の無理は禁物
特に働いてる妊婦さんは
産休に入った時にやる事がないと感じて
動き回っちゃう人が多いそう
頑張る事は普段は良い事だけど
妊娠中だけは
頑張らないでのんびり
している事がとても重要
とかなり強調して言われました
そんなに私動きそうに思われたのかな？
徒歩通勤もちょっと突っ込まれたし
働く妊婦さんは
切迫早産や切迫流産の可能性が
高くなる傾向にあるので
少しでもお腹の張りや異変を感じたら
絶対に休む事
と
口酸っぱく言われました
お腹が大きくなってる自分は
まだ想像出来ないけど
セカセカ動いてる自分は想像出来るので
気をつけたいと思います
今の体調を相談した時も
お仕事してる人は夜気が抜けた時に
つわりが酷くなる人が多いとも言われて
お腹の張りの事も言ったら
頑張り過ぎてると張ってしまう
今も体を休めた方が良い時期だから
あまり無理をし過ぎないように
と言われました
徒歩通勤に関しては
体調が良い時は良い距離感だけど
お腹が張ったり気持ち悪い時は
無理しちゃいけない距離と
言われたので、引っ越し前ですが
先に車を買うことにしました
説明が終わって車に戻ると母が
今はこんなに手厚くなってるのね
私の時はこんなに色々なかったよ
と言っていました
子育てしやすい世の中に
なって来ているんですかね
私の時はこうだったとか
昔話が聞けたり、アドバイスが貰えたり
母と一緒に行って良かったです
時間がある時に貰った資料を
読んで行きたいと思います
まだまだ不安は尽きませんが
赤ちゃんを信じて私も少しずつ
準備をして行きたいと思います
そして助産師さんから注意されたある事で
旦那さんと不穏な空気が流れています
長くなってしまったので明日書きます