全力でサポート✨
OL→専業主婦→離婚→看護師（兼カウンセラー）
ビタミン色のカウンセリング室室長の
看護師兼自己回復カウンセラー
三輪 絃葉（いとは）です🍀
バツイチ現役看護師が、あなたの心の悩み
や女性特有の身体の悩み（例：尿漏れ、
更年期障害など）人にはなかなか相談
出来ない悩みをお聞きして、専門家として
アドバイスしています🌈
また、介護に関する事もアドバイスして
いますよ😊
問い合わせや質問は、
こちらからお気軽にどうぞ
（※女性限定）
人の感情を、感じなくても
良いんです。
他人の感情は、他人のものです。
受け取る必要も
感じる必要もないんです✨
先日、同僚が
「今日、所長さんなんか機嫌悪いな」
と、話しかけて来ました。
何かを言われたわけではないけど
雰囲気と表情で、そう感じたそうです。
そんな感情を感じて
しんどくないのかと聞くと
その同僚は
「感じるだけで、受け取ってないから大丈夫」
と、言っていて
さすが、看護師だと
感心してしまいました（笑）
実は、私
以前は機嫌の悪い人の感情を
敏感に感じて
受け取ってもいたんですよね😅
これをしてしまうと
かなりしんどくなります。
自分の機嫌が良くても
相手の感情に振り回されて
相手と同じ感情になってしまうんです💦
この記事を読んで
自分だと思っているあなたに
やって欲しいことがあります。
まずは、相手にベクトルを
向けないことです。
思いや関心を自分に向けます。
そして、大きく深呼吸して下さい。
（受け取りそうな感情を跳ね返すイメージで）
出来れば
少しの時間でも相手から
離れることが出来れば良いですね✨
これを、続けていると
嫌な感情を受け取らなくなるし
感じなくもなります☘️
相手としっかり境界線が作れて
めちゃくちゃ、楽に
生きれるようになりますよ😊
是非、お試しくださいね💖
私と関わってくれた素敵なあなたに
そして、
今以上の幸せをつかめるよう
看護師&自己回復カウンセラーの両面から
全力でサポートさせて頂きます
私と一緒に半歩前に踏み出しませんか？
毎週金曜日に、現役看護師が有料級お役立ちの
情報配信していて、素敵なプレゼント🎁も用意していますよ🍀
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（※女性限定）
今日もあなたが、素敵な日を過ごせますように
いつも、ありがとう