全力でサポート✨
OL→専業主婦→離婚→看護師（兼カウンセラー）
ビタミン色のカウンセリング室室長の
自己回復カウンセラー
三輪 絃葉（いとは）です🍀
バツイチ現役看護師が、あなたの心の悩み
や女性特有の身体の悩み（例：尿漏れ、
更年期障害など）人にはなかなか相談
出来ない悩みをお聞きして、専門家として
アドバイスしています🌈
また、介護に関する事もアドバイスして
いますよ😊
問い合わせや質問は、
こちらからお気軽にどうぞ
（※女性限定）
私は、中学から始めたバスケ🏀を
しつこく、今も続けています。
バスケ歴が長い分
身体も酷使していて
怪我もよくしていた事もあり
身体は割とボロボロで
痛いとこだらけです（笑）
「走れなくなったら辞めよう」と
何年も前から考えていますが
身体のどこかに痛みはあるのに
走れてしまうんですよね
チームには
結婚して直ぐに入部したので
チームのメンバーは
私の結婚当初から離婚に至り
看護師になるまでの経緯を
全て知っています。
どんなに辛い時でも
私のそばにはバスケがあり
話を聞いてくれ
心配してくれる仲間がいました。
これって、ほんと
有り難い事だと思ってます。
人生は誰でも
辛いことの１つや２つは
経験していて
その事によって
ストレスも感じるものです。
ストレスを溜めることは良くないと
わかってはいますが
発散方法って難しいですよね
あなたは、
自分のストレス発散方法を
知っていますか？
私のストレス発散方法は
身体を動かす事と
気の合う仲間に
愚痴を聞いて貰う事です。
なので
バスケの練習や試合にいくと
この２つが同時に出来るので、
かなりスッキリして家に帰れるんです。
この方法を
自分がわかっているだけで
心がしんどくならずに済みます
手っ取り早いのは
自分の周りにいる心を許せる人に
思いを聞いて貰うのが
1番良いと思います。
人生良くなるためには
愚痴やマイナス言葉を言わないなど
よく聞く話ではありますが
心が疲れてしんどい時は
愚痴くらい言っても
全然、大丈夫です‼️
溜め込む方が
断然良くないし
むしろ、どんどん言って
ネガティヴな思いを吐き出して
手放して欲しいです。
そうする事で心が楽になって
前向きになれて
人生どんどん、好転していきます
ストレスは
貯めても良い事は
１つもありません。
自分のス ストレス発散方法を見つけて
笑顔で、前に進んで欲しいです
現在、
⭐️人生を今よりも良くしたいと思ってる人
⭐️やりたいことはあるけど行動出来ない人
⭐️夫や自分の周りの人との人間関係で悩んでる人
⭐️自分を好きになりたい人
⭐️ネガティヴ思考→ポジティブ思考に変えたい人
の、力になりたいと
思っています。（女性のみ）
でも、ほんとのほんとは
「力を貸して欲しい」と思ってる
全ての人の力になりたいんですけどね
上記のような悩みがある女性の方
「ビタミン色のカウセリング室」に
是非一度お越しください
上記以外の悩みがある女性の方も
素敵なカウンセラーのご紹介も出来ますので
あなたの悩みを是非、聞かせてください
一緒に考えて寄り添い
看護師&自己回復カウンセラーとして
全力であなたをサポートしますよ
毎週金曜日に、現役看護師が、有料級お役立ちの
情報配信していますよ🍀
↓↓↓
（※女性限定）
今日もあなたが、
素敵な日を過ごせますように
いつも、ありがとう