いよいよ大晦日 腰痛です

早起きして

丸一日　大掃除

こんなに真面目に

大掃除に取り組んだことはないかも。

腰が痛ーい。

塗り薬を先ほど

早くも塗っておきました。

そうそう

こんな健康法が

紹介されていました。

洗濯バサミ健康法

腰痛に効く箇所もある。

さあ　残り一日

反省なんかしませんよ。

楽しかったことだけ

思い出します。

そして

来年　こんな風になったら　いいなあ

と思いながら過ごします。