どちらがお好き? | 小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

小野真理子AWAKEメソッド・バレエブログ

東京・恵比寿 studioAWAKE
ジャンルに捉われない小野真理子オリジナルAWAKEメソッドをもとに自分の体に向き合います。
ダンス、スポーツ、日常生活、健康全てに応用が利く万能なAWAKEメソッド。プロ・趣味、身体・心について書いています。

センターでのアダジオ。

①脚がたくさん上がっているドゥヴァンと
②脚は低くても安定感がある、通り道が見えるドゥヴァン。


私は断然後者。
若かりし頃は脚をどうやって高くあげるのかを考え、無理をして脚の付け根を痛めていたりしたけれど、
脚を上げる以前のクロワゼクッペが成り立っていなかった。


AWAKEの最近のクラスのテーマはクロワゼ。

クロワゼにフォーカスをあてたレッスンを続けた結果
今日のワークショップでは久し振りにセンターのアダジオでデベロッペドゥヴァンをしましたが、
生徒さんの見違えるような安定感にニコニコキラキラアップ

好みは人それぞれですが、私と同じセンス・目的を持って集まってくれている生徒さんに感謝と共に、
自分の課題に逃げずに責任転嫁せずに向き合っている生徒さんに感激。

AWAKEのカラー。

これからの生徒さんの進化が益々楽しみですニコニコ



AWAKE
小野真理子